水煮鱼片怎么吃不上火

本文已影响1.37W人 

水煮鱼片怎么吃不上火

再好吃的食物吃得多也会使人产生不适感,水煮鱼片口味偏辣,吃得多会上火。那么,水煮鱼片要怎么吃才不容易上火呢?

1、在做水煮鱼片的时候,少放或不放辛辣调料,口味清淡些,就没有那么容易上火。

2、也可以在吃水煮鱼片的时候,适当饮用冰水、可乐等饮料,一方面减轻麻辣感,一方面也

3、要是在吃完水煮鱼片后嗓子疼,上火,因为这些食物主湿,易生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下,同时在冬季如果常吃水煮鱼,每天至少喝1000毫升的水来缓解一下火气。

4、尽管水煮鱼片让人欲罢不能,但也不能隔三岔五吃,无论是水煮鱼还是其他食物,都要适量食用哦。

相关内容

热门精选