冰糖银耳汤的营养价值
本文已影响1.12W人
本文已影响1.12W人
相对于一般的清火药品味苦,冰糖银耳汤却清甜可口,这对祛火非常有帮助,而不用担心味苦而不喜食。
银耳富含粗纤维的减肥食品,非常适合女性食用。尤其在冬季可以自制冰糖银耳羹,红枣银耳粥,银耳菜等,经常食用后它的粗纤维有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,所以是减肥的好食品。
银耳口感滑润,香甜醇美。能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压 、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。
而且,它有滋阴作用,长期食用可以起到润肤、去除脸部黄褐斑 、雀斑的不错功效。对孕妇来说,银耳属于寒性食物,应该少吃,而且少放糖,因不宜摄入太高糖分。产妇可以多吃点帮助身体恢复。
冰糖银耳汤的功效
银鱼汤的营养价值
冰糖煮山楂的营养价值
冰镇酸梅汤的营养价值
莲子冰糖炖花胶的营养价值
冰糖银耳汤的注意事项
冰糖雪梨银耳汤的功效
冰糖银耳莲子汤的做法
冰糖银耳汤的做法
冰糖葫芦的营养价值
木耳菜汤的营养价值
冰糖银耳汤的适宜人群
冰糖银耳莲子汤的做法
莲子百合银耳粥的营养价值
冰糖炖花胶的营养价值
冰糖银耳汤的做法
枇杷叶炖冰糖的营养价值
冰糖雪梨银耳汤的适宜人群
银耳莲子汤的营养价值
冰糖银耳汤的做法
冰糖银耳汤的功效
冰糖银耳莲子汤的功效
冰糖雪梨银耳汤的功效
冰糖银耳汤的功效
木耳菜汤的营养价值
冰糖银耳汤的热量
银耳和燕窝的营养价值一样吗
冰糖银耳汤
南瓜百合银耳羹的营养价值
冰糖雪梨银耳莲子汤的做法