宝宝长牙期吃什么辅食好 宝宝长牙期辅食推荐
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一般宝宝到了一定的年龄会开始长牙,那么在宝宝长牙期给宝宝添加辅食有哪些注意事项呢。宝宝在长牙期吃什么辅食比较好,宝宝长牙期辅食推荐。
当宝宝到了4个月到8个月的时候,会长出两颗牙齿。这个时候的宝宝,可以尝试从液体食物过度到糊状的辅食,在这个时期,给予宝宝一些半固态的食物,比如土豆泥、蛋黄泥、米粥等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。
稍有稠度的辅食,可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
宝宝出4颗牙:开荤啦,尝点肉泥试试,当宝宝8-12个月时,会比之前长出更多牙齿,这时候的宝宝能长出两颗或者更多牙齿,处于上排牙的两侧。随着宝宝长大,所需的营养也就更多。这时候妈妈可以适当给些肉末或者肉泥给宝宝补充营养,另外一些多汁的果蔬也可以制作成泥状添加。
6~8颗牙期,宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出,10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物,肠胃的消化机能也渐趋成熟。
妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之类的。
水果蔬菜棒
原料:胡萝卜或苹果。
制法:
1、将蔬菜如胡萝卜洗净,蒸熟后去皮,切成条状。
2、将洗净的水果切成小长条,让宝宝拿在手上食用。
小知识:宝宝出牙的时候,牙床不适,他喜欢拿东西来啃,这些水果蔬菜棒就是手指食品。
适合8~9月的宝宝,可缓解宝宝牙床的不适。烤面包片也可以。
肉末粥
原料:大米50克,猪瘦肉50克。
制法:
1、将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀,在油锅煸炒后加水焖煮5分钟,待用。
2、锅中放适量清水,将大米放入其中煮粥;待水沸腾时放入瘦肉末;再次沸腾后转小火熬粥。
小知识:红色肉类的肌红蛋白中含有丰富的铁质,是宝宝补铁的良好来源。肉末可用粉碎机制作,更加方便。煮粥时水和米的比例为8比1。
提醒:2岁以下的宝宝不宜吃牛羊肉,不易消化吸收。
准备冰冻、柔软的食物,如果宝宝不愿意吃东西、没有胃口,则可以为宝宝准备一些较冰冻、柔软的食物。
适时的呵护与关怀,在刚开始长牙期间,宝宝更需要父母的呵护及关怀,如此可缓和宝宝的情绪,让宝宝感觉温暖与舒适。
一旦孩子开始长牙,应该每天刷两次牙。在牙刷上或手指涂一粒米大小的含氟牙膏。记住不要让婴儿含着奶瓶睡觉,那样会导致蛀牙。当孩子有自主能力了,教他把多余的牙膏吐出来。父母应该在孩子7岁或8岁之前对孩子进行刷牙监督和提供帮助。
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