产后气虚的症状有哪些呢?
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我们经常听中医的话,很多女孩子生孩子后也经常出现气虚的症状。气虚的具体症状是什么?据估计,许多人并不特别清楚。产后气虚的常见表面是:身体虚弱,容易出汗,经常出现四肝虚弱的现象。同时,还有颜色苍白、无聊等症状。让我们具体看看气虚的具体症状。
气虚病证与全身各方面有关,气虚无力,肌肉表面不固定,容易出汗的气虚无力,四肢肌肉失养,全身疲劳无力的气虚无力,清阳无力,无力,无力,无力,无力,无力,无力,无力,无力,无力
1、肺气虚
肺主气,司呼吸,外合皮毛,通调水道。肺气虚,则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱,出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷,易于感冒,甚至水肿,小便不利等病症。
2、肾气虚
肾居腰府,藏精气,司二阴开合。精气充满五脏,荣耀脑髓。肾气不足,失去荣养,神疲劳,头晕健忘,腰膝酸弱,尿频清晰,白带清淡,舌质淡,脉弱。肾脏不纳气,呼吸浅,呼吸少。
3、脾虚
脾中焦,主要运输化、司升清、统血行。脾气虚弱,水谷微弱,血气生化不足,饮食减少,食后胃脑不舒服,疲劳,身体瘦,大便薄,脸色萎黄,舌苔薄,脉弱。
4、心虚
心主血脉,隐藏神明。心虚,血脉鼓起,不能养活,心悸,气短,汗多,劳累加重,神疲劳,舌头淡,脉虚无力。
5、阳(气)虚
气虚看起来脸色苍白,头晕,懒惰,疲惫,晕倒。阳虚除了气虚的症状外,还有怕冷的肢体冷、自汗,脉络缓慢或迟缓无力,舌质胖淡的舌苔白。
气虚者的饮食应该考虑五脏虚的禁忌原则。凡气虚之人,宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。禁止吃破气消耗的东西,禁止吃冷、油腻、辣的食物。
女性朋友产后气虚症状时,必须充分重视,生活和饮食起居必须及时调节,如果这种症状长期不能有效缓和,对自己的健康和工作和生活有很大影响。产后气虚的女性可以多吃蜂王浆、乌鸡、糖、豆浆等补充气体的食物。
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