让皮肤适度休息更健康 肌肤也可以“轻断食”
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简要内容:我们不饿的时候不吃饭,让胃肠休息,但是不怎么让皮肤休息,每天早上洗脸后马上涂奶油,晚上也不忘营养油,其实皮肤也需要适度休息。
现在,白领们流行周末断食法来清理肠胃,排毒。那么在为身体排毒的同时,别忘了每周还要让肌肤也“断食”一天。
这种“断食法”正是香港42岁“高龄”的女明星周海媚最私家的美容秘方。42岁的周海媚还有25岁的身体和脸颊,紧致的皮肤,对于经常需要涂浓妆的演员来说并不容易。
她说,如果不演戏,她连口罩都不穿,演戏时对口罩的态度也是想起来就涂。
专家指出,这种“断食法”对于经常需要搽抹化妆品的女性是非常重要的。身体都能在计划性的归零下重新再出发,保养皮肤应该也可以。
皮肤本来就有自我修复能力,长期依赖过多的精致保养品,皮肤适应能力变差,变化容易出现状况,适时减少保养品,反而刺激皮肤运行,皮肤状况更加稳定。
因此,及时帮助皮肤清洁肠胃,然后保养品的吸收力反而很快。但需要注意的是,这种皮肤的断食法适合在湿度高的地方进行,避免紫外线。
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