怀孕的症状是什么?宝妈怀孕应该注意什么?
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女人虽然在怀孕一个月的时候肚子还不明显,但是女性身体生理上会出现一系列的怀孕信号,那么女人怀孕的话出现哪些现象呢?怀孕阶段又该注意些什么?
怀孕会发生什么现象?
1、停经
如果月经推迟超过以上一个月以上,怀孕的可能性很大,停经是怀孕初期最重要的信号,必须先用验孕棒测试,怀孕后去医院检查。
2、尿频现象
女性怀孕后排尿次数增加,每小时一次,基本上可以确定怀孕。此时,应该去医院检查,尽快排除异位妊娠的可能性。
3、胸部变化
怀孕一个月的时候,女性的乳胸部会变大,乳头会变得坚硬挺拔,且周围乳晕上的小颗粒会特别突出且有饱满刺痛的感觉。
4、早产反应
怀孕后,有挑食、厌食、恶心、呕吐等早产反应,有时喜欢酸,有时不想吃一次的食物,有时头晕、无力、嗜睡的症状,12周内自己消失。
怀孕阶段应该注意些什么?
1、切忌吃薯片等高热量零食
很多人喜欢吃薯片这种脆性的高热量食物,但这些薯片一般经过高温处理,含有高油脂和盐分,多吃不仅会引起孕妇肥胖,还会引起妊娠高血压综合征,增加妊娠风险。
2、注意营养均衡
孕妇在怀孕初期,最重要的是营养赶上,所以要注意营养均衡,怀孕初期营养不足容易导致孕妇分娩。另外,在正常饮食下,建议孕妇多吃蔬菜和水果。
3、工作适当
怀孕初期,孕妇怀孕反映大,呕吐、食欲不足、无力等多发,建议孕妇多休息,平静地不忘工作结合,但不要过度劳累。
4、不要乱吃药
怀孕初期,孕妇最好不要乱吃中药和西药。另外,体质敏感的人容易对药物产生一定的影响。例如,孕妇中药后,会出现眩晕、胸闷等症状。
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