外在保养:防晒恰到好处?外在保养:防晒恰到益处
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防晒系数非“越大越好”
紫外线照射的不同,决定了在不同条件下我们应选择的防晒护肤品,尤其要看清楚它的SPF值和PA值。如果平时很少从事户外活动,可以选择SPF10~15的护肤品;而当从事户外运动的时候,则应选择SPF20的护肤品。不要盲目选择SPF值大的产品,SPF值越大,产品的透气性越差,会妨碍皮肤的正常呼吸和分泌。
涂防晒不能“一天一次”
防晒护肤品只能延缓我们被晒伤的时间,并不能保证全天的“安全”。因此,不要乐观的认为早上涂抹了防晒品,就可以一整天放宽心。每三五小时后就要再次涂抹防晒护肤品来保护肌肤。
防晒不限于“室外专用”
很多人将涂抹防晒化妆品作为出门前15分钟的“必修科目”,这未免有些片面。因为现在皮肤受到的伤害已经不仅仅是来自太阳光中的紫外线了,如常见的电脑一族每天接触电脑,自身皮肤是很受伤的。所以即使是室内也需要防晒。
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