橘子皮的功效与作用 橘子皮煮粥止咳祛痰
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秋冬时节吃橘子,很多人都随手把橘子皮扔掉,这是非常可惜的。如何把吃剩的橘皮变废为宝?如何恰到好处地使用这些水果皮,这里推荐几种用途。
防晕车。上车前后取新鲜橘皮,对准鼻孔,用手指挤压,皮中喷出无数株细小橘香油雾,吸入鼻孔,有效预防晕车。
治咳嗽。用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。新鲜橙皮适量,切碎后用热水提取,加入糖代茶饮用,有化痰止咳的效果。
橘皮粥。煮粥前,加入几块干净的橘子皮,煮粥后,不仅香味好吃,而且有食欲,特别适合胸腹膨胀或咳嗽痰多的人。
做陈皮。在太阳下风干橘子皮,放入密封装置2~5个月,用湿度为80%的湿气加湿,使果皮变软的果皮变软后,捆绑固定,风干,放在太阳下晾干,密封保管即可。
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