孩子经常喝秋梨膏好吗 儿童秋梨膏怎么喝
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我们都知道,秋梨膏有很多的好处,有润肺止咳的功效,在孩子咳嗽的时候,妈妈们总会给孩子准备好秋梨膏,那么,孩子经常喝秋梨膏好吗?秋梨膏孩子应该怎么喝呢?接下来本站小编一起来和大家看看吧。
秋梨膏有着很好的润肺止咳的效果,一些妈妈在孩子咳嗽的时候会准备好秋梨膏,虽然秋梨膏有很多的好处,但是孩子多喝并不好。
因为秋梨膏比较甜腻,含有很高的糖分,喝多了很容易导致龋齿,除此之外,秋梨膏里还含有大量的铁元素,喝多了可能会导致致牙齿变色、发黑。。另外秋梨膏中毕竟含有药物的成分,所以宝宝最好不要长期服用。
所以妈妈们不要给孩子喝太多的秋梨膏哦,在给孩子喝完秋梨膏之后,建议妈妈们给孩子漱口,避免牙龈问题。
秋梨膏有两种喝法,可以空腹饮用,也可以冲水一起喝。
1、在吃饭之前,先空腹饮用一小杯秋梨膏,有助于有效成分的吸收;
2、在睡觉之前,用水和秋梨膏稀释,比例大约是1:10,这样可以减少异味感,同样利于吸收。
材料:鸭梨5个、去核干红枣80g、老姜20g、蜂蜜100ml、冰糖100g.
做法步骤:
1、鸭梨洗净削去外皮,擦板架在汤锅上,用擦板把鸭梨擦出梨蓉和梨汁。
2、老姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净,沥去水分,去核。
3、将干红枣、冰糖和姜丝放入汤锅中,和梨蓉及梨汁用大火烧沸后,盖上盖子转小火慢慢熬煮约30分钟。
4、用漏勺捞出汤锅中煮着的梨蓉和红枣,用捞勺挤压出更多梨汁。过滤掉梨渣、红枣渣和姜丝,继续用小火熬煮约60分钟离火晾凉。
5、把熬好的秋梨膏拌入蜂蜜搅匀,放入密封罐中,冰箱冷藏,随喝随取(食用时,取出1到2勺加温开水冲开)。 注意事项:由于蜂蜜遇高温,有益的成分会被大大破坏。所以熬制好的秋梨膏,要放凉了再加入蜂蜜。另外在常温下,放置时间长会变质,出现长毛的情况,所以,要及时放入冰箱冷藏。
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