双下巴会导致打呼吗 有双下巴的人更容易打呼吗
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很多人都会有双下巴,当下巴上的肉更多的时候,我们晚上睡觉就会感觉呼吸不畅,会想要用嘴巴呼吸,从而打呼。那么双下巴会导致打呼吗?下面本站小编带来介绍。
双下巴可能会导致打鼾,此外,打鼾还可能是由于一些病理原因导致。若打鼾的症状严重影响睡眠质量,应及时前往耳鼻咽喉科就诊,确定具体病因后,在医生的建议下进行针对性治疗。
双下巴一般是由于身体肥胖,使得下巴的位置堆积较多的脂肪所致,此外,长时间久坐、背部弓起,或者是睡觉时枕头过高等原因,也可能会导致双下巴。有双下巴的人群由于颈部堆积大量脂肪,会导致下颌部肌肉组织松弛,可能会压迫呼吸道,在睡觉时引起呼吸道塌陷,气流通过不畅,从而出现打鼾的症状。
此外,如果患有呼吸道疾病、咽喉部疾病,可能会导致扁桃体、腺样体肥大,使得呼吸道出现梗阻,从而引起打鼾的症状。
如果你由于肥胖出现了双下巴,颈部便会堆积脂肪,压迫呼吸道出现打呼噜的现象。但双下巴也不仅仅是肥胖人的专属,有些人天生就有下颌部肌肉组织松弛,即便不太胖也容易出现下垂的双下巴,影响睡眠。
那么
睡觉打呼噜的原因还有哪些?
1.过于疲惫
白天身心过于疲惫,会导致精神和肌肉的紧绷,而睡眠时全身肌肉过于松弛了,便会导致睡眠时出现打呼噜的现象。另外,经常吸烟、饮酒或食用了刺激性药物,也会让肌肉更加松弛,继而阻塞呼吸道,出现打呼噜的问题。
2.睡眠姿势不当
平时睡觉时采用仰卧或趴着睡的姿势,比较容易引起呼吸道不顺畅,也是比较常见的打鼾原因。而侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,打呼噜的现象也能得到一定的缓解。
3.自身疾病
常见的慢性鼻炎、鼻息肉、扁桃体炎、呼吸道畸形等问题,也会由于鼻腔或呼吸道狭窄,而出现经常打呼噜的情况。
要注意的是,打呼噜不仅会影响睡眠质量,还会危及心脑血管健康,如果打呼期间憋气超过一定时间,甚至还可能会出现憋气窒息的情况。而女性在怀孕期间打呼噜,很容易影响胎儿的生长发育,也要引起注意。
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