流产后饮食有哪些
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流产一般是指怀孕不足28周,体重不足导致终止妊娠。流产又分为两种,一种是自然流产,二种是人工流产,自然流产的发病率并不是特别高。流产后身体特别虚弱,需要补充很多营养,在饮食方面需要多吃营养丰富的食物,身体可以迅速恢复,流产后如果不及时补充营养,可能会引起一系列疾病。
流产后的饮食是什么
1、流产后可以多吃枣。枣具有补气养血的功能,流产在体内失去的血液很多,吃枣可以补充流产后的血气。
2、流产后可多吃橘子,橘子有防止流产后出血的作用。
3、桂圆具有补脾胃、补血的效果,流产的人可以多吃桂圆,更好地恢复体质。
4、香蕉具有通便功能,能有效防止便秘症状。
流产后饮食注意事项是什么
1、流产后不要吃刺激性食物,如油炸食品、辣食品等,以免引起身体不适。
2、流产后不能喝酒抽烟,会对子宫内膜修复产生不利影响,可能加重阴道出血感染,引起妇科疾病。
3、流产后不能冷的食物,因为会影响流产后身体的恢复。
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