哺乳期乳房有硬块如何消除
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哺乳期乳房硬块可以通过简单的按摩消除,按摩时用热毛巾涂抹,然后用从内到外的手法轻轻揉搓,按摩前最好让婴儿吸牛奶,按摩结束后也有助于尽快吸牛奶。穿哺乳内衣也有助于消除乳房硬块。有些宝母在哺乳内衣的选择上自由,紧的内衣会挤压宝母的胸部,长时间穿不利于消除硬块,所以选择弹性好、材质好的内衣。
哺乳期出现乳房硬块的原因是什么
1、乳汁堆积:这在哺乳期的宝母中很常见,乳汁长期堆积,乳汁不通,长时间出现乳房硬块。
2、乳腺增生:一些宝母在哺乳期间也会出现乳腺增生,此时用手触摸硬块,乳房不同部位单发或多发生硬块,边界通常不清楚,该硬块也可以活动,伴有不同程度的疼痛也是哺乳期乳房硬块的重要原因之一
3、牛奶过少:宝母牛奶过少的话,婴儿的吸引时间也会减少,容易形成恶性循环,牛奶越少婴儿就越不吸引,婴儿就越不吸引,也会影响牛奶的产量,牛奶也会堆积在乳房里不能排出,乳房会变硬。
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