长期吃油条或男性不育
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油条豆浆已经成为很多人固定的早餐搭配。研究证明,铝在体内超过标准,睾丸生精微环境异常,精子生成阻滞或发育阻滞,最终成熟精子数量和质量下降,影响生育能力。长期吃油条和蛋糕容易导致人体铝元素含量超标,导致男性不孕。
对于生育期的年轻男性来说,铝在体内超过标准,睾丸生精微环境异常,精子生成阻滞和发育阻滞,最终成熟精子的数量和质量下降,影响生育能力。对于生育期的女性来说,铝要素超过标准会导致胎儿发育异常。
研究表明,体重60公斤的大人每周吃松饼和蒸饼,摄取过量的铝,有可能影响生殖和发育系统,引起睾丸病变。
实际上,铝并不是人体必须的微量元素,但我们每天都能接触到它。比如,有人炒菜用铝锅,如果在炒菜时加点醋就容易导致铝的溶解,伴随食物进入到人体。
我们也经常进食含有铝元素的食品添加剂,比如刚才提到的油条、发糕等食物。加工这些食品时,为了成型、美观,常用固化剂、抗结剂、染色材料等铝添加剂。同时,研究证明食品中铝含量过高,儿童发育迟缓的铝在大脑中积累,记忆力丧失,痴呆症。所以,无论是儿童,还是老年人,都应该避免摄入过多的铝。
作为传统食品,油条和蛋糕只能食欲。每根油条约含铝10毫克,每天2根,连续3天超标。
另外,使用铝制品烹饪器具时,不要长时间放入盐、酸、碱类食物,以免发生化学反应而溢出很多铝要素,也不要用钢丝球擦拭或用碱清洁铝锅。
男性要想避免不育的发生,必须养成健康的生活习惯,避免对身体有害食物的摄入,杜绝不育的发生,为孕育健康下一代打好基础。
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