男性如何预防前列腺增生
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前列腺增生一直威胁男性健康,严重的前列腺增生也会影响精液治疗,引起功能障碍,引起不育。前列腺增生给男性带来的危害如此大,因此,在日常生活中一定要注意保养前列腺,做好相关的预防工作。那么,男性如何预防前列腺增生的发生呢?
不孕不育专家指出,男性要预防前列腺增生,需要做到以下三点:
1、防止受寒:秋冬季节天气寒冷,夏季经常吹空调,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生不要长时间坐在冷石上。寒冷会使交感神经兴奋,尿道内压增加引起逆流。
2、保持清洁:男性阴囊伸缩性大,分泌汗水多,阴部通风差,容易隐藏污垢,局部细菌常乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。
3、小便不畅会加重前列腺的负担。如果你觉得小便不好,你可以使用打嚏和呕吐。方法是,取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利。
以上是男性如何预防前列腺增生的介绍,不育专家提醒男性朋友保持良好的生活习惯,养护身体,发现不适应立即就医,保证身体健康。
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