整形后热敷还是冷敷?
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美容整形手术后,伤口局部炎症反应肿胀,为促进浮肿消失,很多人选择冷却或热敷。那么,应该选择热敷还是冷敷呢?我该怎么办?对此很多人都有疑问。一般认为,只要伤口不湿,就会引起感染等问题。冷敷和热敷适用于几乎所有伤口的术后恢复。术后建议早期冷却,后期热敷。
冷敷-术后3天内:
术后2天内伤口血管容易出血时,此时冷敷可减少皮下毛细血管收缩、血流量,减少局部充血,抑制神经细胞感觉功能,减轻疼痛,降温、止血、止痛,防止继发感染和血肿增大等作用。冰敷通常有以下两种方法:
(1)冰袋敷法:冰袋敷法是干燥冷敷法,在有冰的条件下冷敷特别有效,在橡胶制成的冰袋中,放入半袋破冰(或冷水),将袋平放在桌子上,提高袋口,用手轻轻按压袋体,排出袋内的气体冷却时间一般为20-30分钟,每天可多次。
(2)湿冷敷法:在钵中加入冷水(冬天可以加入冰,夏天最好用新取的井水),在钵中加入小毛巾和纱布,拧到半干后涂在患部。4~5分钟更换一次布,每次20~30分钟,每天可以多次使用。
热敷-术后4天:
热敷提高体表温度,扩展皮下组织,痉挛毛细血管松弛扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,促进病变部位组织活血、化瘀、生肌、消炎、消肿、止痛、瘢痕组织软化等。热敷常用的方法有
(1)热水袋法:干热敷法之一。首先,检查热水袋是否漏气,将热水(最好是60℃-70℃)放入袋容量的2/3,排出气体,拧紧袋口,擦拭袋外的水,放入布套内,用布包待用。一般每次热敷20-30分钟,每天3-4次。如果没有热水袋,也可以用热水壶(用毛巾包起来)加热,也可以用炒好的盐和米加入布袋来代替。
(2)湿热涂抹法:涂抹布可以用纱布或毛巾制作。首先,将布浸入热水盆中,取出并拧到半干燥处,用手腕掌侧测试其温度是否适当(不加热的话不能涂在患部),在布上盖上棉垫,以免热气散失,每5分钟更换一次布。铺布要准备两张,更换时要观察皮肤的颜色。每次15-20分钟,每天3-4次。
无论是冷还是热,都要注意控制温度,避免冻伤和烧伤。同时,请注意不要让铺子直接接触伤口。术后护理中发生问题时,应立即与手术医生商量,必要时应立即采取措施,不得擅自处理。
为了方便,您也可以选择在超市购买小袋软包装的冷藏牛奶,如早餐牛奶。可以直接用于冷却。不冷的话,冰箱可以冻结再利用的冰箱没有,可以直接喝来增强营养。术后3天以上,热敷也可以使用这个牛奶袋,但是需要事先浸泡在热水中加热,但是请注意不要太热。不合适的时候,也可以用来增加营养。
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