脂肪肝患者吃什么好 脂肪肝饮食两原则
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1、多喝温水
脂肪肝患者夏天多喝温水,增强血液循环,促进新陈代谢,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜,容易感染急性甲型或戊型肝炎。多吃新鲜时令蔬菜瓜果,还可多吃些具有泄肝作用的食物,比如:鲜芹菜、菊花茶等,但有肝源性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平。
2、蛋白质别吃太多
脂肪肝患者夏天蛋白质补充不可过量,肝脏负担过重对病情不利。饮食以清淡平和、营养丰富均衡为宜,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠负担。
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