雨天容易晒黑吗?夏天这样美白的夏天
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夏天是阳光炎热和雨水舒适的矛盾季节,但与烈日持续下雨相比,很多爱美女性喜欢阴天,认为阴天不仅不晒黑,而且不湿,所以憧憬阴天的到来。但事实上,阴天比晴天更容易晒黑!
人为什么会晒黑?
阴天是否容易晒黑,首先要从人为什么晒黑开始。所谓晒黑,我们都知道变黑的罪魁祸首是紫外线,但我们不知道紫外线是如何一步步变黑的。
本来,紫外线只是统称。南方医院整形美容外科主任胡志奇表示,实际上,根据波长的不同,阳光中含有的紫外线分为三种。其中波长为200~290纳米的是短波紫外线UVC,波长为290~320纳米之间的是中波紫外线UVB,320~400纳米之间的是长波紫外线UVA。
其中短波紫外线UVC由于波长过短,容易被臭氧层吸收,无法到达地面。因此,伤害我们皮肤的主要是长波紫外线UVA和中波紫外线UVB。但中波紫外线UVB只能触碰人体表皮层,不可以深入到真皮层,是造成皮肤红肿、水泡等暴晒的真凶。
而长波紫外线UVA,由于穿透能力最强,能够抵达肌肤基层,刺激性位于肌肤基层的黑色素细胞。黑色素细胞也变得更加活跃,产生新的黑色素细胞,通过黑色素细胞的树状结构运输到整个皮层,吸收大部分紫外线不会损伤皮肤。
简单来说,黑色素细胞是保护我们皮肤的卫士。因此,如果皮肤接触更多的紫外线,黑色素细胞会释放大量的黑色素来保护人体皮肤,从而使皮肤变黑。
阴天为什么容易晒黑?
知道人为什么晒黑后,我们知道防晒霜不是晒黑,而是防止紫外线。我们之所以认为阴天不易晒黑,是因为中波紫外线UVB会因为厚厚的云弱,相应的,UVB给皮肤带来的炽热感和灼热感也会变弱。当我们感觉不到晒黑时,我们自然不会感到晒黑。
但细心的求美者会发现,该晒的还是晒的。原来,阴天削弱了中波紫外线UVB,但使人变黑的长波紫外线UVA依然可以透过厚厚的云层,进入我们的皮肤底层,刺激黑色素细胞,使我们变黑。另外,我们对阴天的警戒心的下降,防晒措施抛在脑后变黑是不可避免的过程。
如何科学防晒?
那么,我们如何做到科学防晒呢?一般来说,防晒霜方式分为物理防晒霜和化学防晒霜两种。物理防晒霜是指穿防晒服、戴遮阳帽、支撑遮阳伞等防晒霜。化学防晒霜是利用化学成分防晒霜。
但需要注意的是,防晒霜的涂抹也很讲究。胡主任说,首先需要知道防晒霜的标志,即SPF和PA。其中,SPF是防晒指数,指的是防御UVB的能力,也就是防晒标志,通常包括15、30、50三个指数。其中,SPF15可维持约4小时,SPF30可维持约8小时,SPF50可维持约12小时,但实际使用中出汗或游泳时效缩短。因此,胡主任建议各位求美者最好出门前15-20分钟涂抹防晒霜,2-3个小时候后再补充使用。那么,PA在做什么呢?PA主要用于防御长波紫外线UVA,也就是防止晒黑的指标。PA后的+越多,防晒指数也越高。
晒老怎么办?
据说紫外线会使我们的皮肤老化,使我们看起来老化。对此,如何治疗紫外线引起的皱纹?胡主任指出,目前可以通过注射水光针来应对老化现象。其原理是通过微创的方法将玻璃酸输送到人体真皮层,补充晒黑引起的营养成分不足。但是,建议去正规医院,和专家商量对症治疗。
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本文指导医生:胡志奇南方医科大学南方医院整形美容外科教授主任医生擅长疾病:疤痕整形、眼部和乳房美容、先天性畸形等面临床经验丰富,有很强的解决本专业疑难病例的能力,主要研究....[详细]夏天太阳好大的心情说说 这个夏天注定要晒黑了句子图片
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