喝咖啡拉肚子怎么回事
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近年来,咖啡馆越来越多,我们街上到处可以看到很多咖啡馆。对许多城市的年轻人来说,咖啡是必不可少的生活饮料,在我们工作的时候可以提神,在我们疲劳的时候可以发挥消除疲劳的作用。但是,并非所有人都适合喝咖啡,很多人喝咖啡后都会腹泻,但是因为喝咖啡可能不知道咖啡会继续喝,腹泻的现象也没有缓和。喝咖啡为什么腹泻?很可能是因为喝咖啡的方法不正确。
咖啡是一种功能型饮料,因为它具有提神解乏的功效,咖啡当中含有丰富的咖啡因,咖啡因可以让我们的大脑兴奋。而且咖啡会刺激胃酸的分泌,如果你是在空腹的时候喝咖啡,很容易对胃造成刺激,也就是我们平时所说的伤及肠胃,影响到肠胃功能的消化和吸收。长时间空腹喝咖啡,很可能会影响胃肠功能,引起腹泻。许多年轻人早上醒来的时候可能会喝咖啡,什么也没吃就喝,肯定会腹泻。
咖啡可以促进胃肠蠕动,加快胃肠消化的作用,一次喝太多咖啡会刺激排便的感觉。有些人认为喝咖啡可以拉肚子,正好可以多喝,不是促进排便吗?其实这是错误的。过度的刺激肠胃很容易导致腹泻的产生,还有可能在以后让我们形成胃肠疾病,比如慢性肠胃炎。喝太多咖啡会刺激胃酸的分泌,胃肠不好的人可能偶尔喝几杯咖啡,刺激胃粘膜,引起腹泻,胃肠不好的人最好不要喝咖啡。
咖啡虽然有精神,但不要喝得太多。长时间喝咖啡容易引起内分泌失调,很多人喝咖啡后脸上出现青春痘等现象,是因为咖啡中的咖啡因妨碍了内分泌系统,激素无法正常分泌,引起了内分泌失调的症状。因此,生活中必须少喝咖啡。喝咖啡引起腹泻,必须立即治疗。首先从我们的胃肠开始,养胃,咖啡也是刺激性的饮料,生活中应该尽量少喝。
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