便秘是什么?
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便秘不属于疾病,是指肠道功能受损,蠕动速度慢,胃粘膜分泌的粘液减少,排便次数和排出量减少,粪便堆积在肠腔中,难以排出。便秘分为两种类型,功能性便秘和器质性便秘,给患者的日常生活带来了很多不便。此外,便秘可以根据粪便的性状、排便习惯和排便困难来判断。
便秘的症状
1、便秘的常见症状有厕所次数减少、不便意、排便困难、大便干燥、排便不干净等,腹痛和腹部不适等。
2、有些患者可能会出现失眠、焦躁、多梦、抑郁等精神心理功能障碍引起的症状。
3、急性便秘患者经常出现腹痛、腹胀、恶心、肠梗塞。慢性便秘患者会出现口苦、食欲不振、头晕、头痛、身体疲劳等症状。
4、排便时有腹痉挛性疼痛和坠落感,便秘严重者大便带血或便血。
便秘的治疗方法
1、不要吃油腻辣的食物,多吃纤维和维生素丰富的食物,不要吃得太多或太少。
2、可以进行一些适当的体育锻炼,饭后多走走,促进消化。
3、可以在医生的指导下使用一些药物辅助治疗。
4、养成良好的排便习惯,定时排便。
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