推荐快速缓解感冒的食疗偏方
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热柠檬水
柠檬榨汁,加糖或蜂蜜,加温开水即可。感冒的时候一天喝500~1000cc,流鼻水减轻,感冒也快,特别是刚感冒的时候,不用药也能治好。
柠檬富含维生素c,具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种效果,平时多喝热柠檬水,保持身体,补充维生素c。
专家分析:热柠檬水适合风热感冒
柠檬富含维生素c,具有抗菌和提高免疫力、开胃消食、生津止渴、消暑的效果,适合风热和炎热感冒。另外,红糖甘温,糖甘平的糖润肺生津,适合口渴、咽干咳。蜂蜜可以滋阴润燥,治疗肺干咳、肠干便秘,但吃多了腹胀腹泻,不能过度。
洋葱煮黑糖
材料:洋葱三分之一切丝,黑糖少,一碗水。
方法:1。用大火煮,用小火再煮10分钟。
2。剩下半碗温暖的衣服。
喝一次就有效,喝两三次就痊愈。
专家分析:洋葱姜煮黑糖出汗去寒
洋葱辛加入肺部,可以解除出汗,如果有适合风寒型感冒的胸腹疼痛,应该使用青葱的汗和狐臭的人不能使用。事实上,豆浆也能治疗风寒感冒和心烦,所以中医经常使用葱浆汤来温阳出汗。
另外,生姜辛温入肺、胃、脾经,表寒、温胃止吐、化痰止咳,因此感冒风寒,有头痛、鼻塞、怕冷、恶心、咳嗽的人,也可以用生姜加黑糖,浸泡饮用。
梅粉番茄汁
现在榨番茄汁,如果味道不好吃的话,在榨番茄汁的同时,加入新鲜的梅粉,富含维生素c,可以提高人体的免疫力,是人类的美味!
专家分析:梅粉番茄汁不宜多吃
番茄汁富含维生素a和c,可以提高人体免疫力的红人比绿人含有维生素a多。钾离子的含量也很多,适合高血压者。茄子红素可以去除体内的自由基,一般认为有预防癌症的效果,但酸梅可以收敛生津,治疗长期咳嗽腹泻,但不应该多吃。吃很多牙齿,痰帮助热,女性生理日也避免。
热水果茶
杨桃、柳丁、苹果等水果切片,加水煮沸后,用小火煮15~30分钟,趁热喝。热果茶有天然果香、甜味和维生素c,感冒很快就会好起来!
专家分析:热水果茶生津止咳
杨桃清热生津可治风热咳嗽、口疮肿胀、口渴等。苹果可以止渴、润肺、消暑。柳丁果肉滋润,果皮化痰止咳,健脾胃,种子具有消肿止痛的效果。
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