辅助治疗脂肪肝病的手段
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辅助治疗脂肪肝疾病的手段
脂肪肝的症状在临床上多样化,轻度脂肪肝多无临床症状,容易被忽视。据统计,约25%以上的脂肪肝患者临床上没有脂肪肝的症状,只有疲劳感,很多脂肪肝患者都很胖,很难发现轻微的症状。
脂肪肝病情长期不及时治疗,脂肪肝患者免疫功能和身体解毒能力下降,容易诱发糖尿病、高血压、冠心病、动脉粥硬化等心脑血管疾病。脂肪超标、肝功能混乱,增加引起其他肝病的概率,加快脂肪肝癌变化的可能性。那么脂肪肝该如何治疗呢?
另外,脂肪肝患者注意平时饮食也是预防病情恶化、辅助治疗的重要手段。脂肪肝患者的饮食应注意
1、热量控制:男性每天饮食热量不超过1800千卡,女性不超过1500千卡。
2、绝对禁酒,最好是禁烟。
3、低脂低糖低盐饮食:选择脱脂牛奶,烹饪时尽量选择植物油,减少动物内脏、肥肉、鱼、脑髓等脂肪高、胆固醇高的食物,减少油炸食物,减少甜食,每天盐的摄取量控制在5克以内。
5、多吃含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。
6、少吃刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。
7、晚饭不要吃得太多,睡前不要吃饭。多喝水,可以喝绿茶、花茶等,喝水的时候,不要喝牛。
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