食疗继发性癫痫更健康 宜补钙补镁
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很多人都知道,合理的饮食对疾病的康复也起到非常重要作用,如果饮食上出现了错误,疾病就会变得很严重。因此对于已经患上癫痫疾病患者,在饮食上也需要注意,在饮食上控制,癫痫就能得到很好的控制。那么,继发性癫痫病饮食注意什么?
继发性癫痫病人如何饮食最健康?
1、平时可多吃酸性食物:酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。
2、癫痫病患者要及时补充钙质:癫痫患者在癫痫发作时,使神经兴奋性增高,易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品,因为钙能镇静中枢神经系统,抑止神经细胞兴奋性。
3、饮食多样化:癫痫患者饮食原则上与常人无别,尽可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品,鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物,如辣椒、葱、蒜,也以少吃为好,否则不利于疾病的康复。
4、癫痫病患者要留意镁的补充:由于癫痫患者要长期药物治疗,有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时,还应留意镁的摄入。据计算,成年人体内含镁20~25克,大概有一半集中在骨胳内,骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补,效果更好。
饮食是人一天中最重要的内容,但是吃什么和怎么吃就大有奥妙了。特别是对癫痫病人在饮食上需要注意更多的事项,才能避免癫痫疾病发作。
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