宝宝便秘喝什么果汁可以缓解?西梅汁可以增强肠道运动吗?
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便秘,特别是功能性便秘,是儿童最常见的消化系统疾病之一,可以说发病率很高。但许多便秘都是由饮食引起的。当然,婴儿的肠道功能障碍或婴儿的饮食结构不合适,可能会导致婴儿的便秘。婴儿便秘后,盲目用药也不健康。那么,什么果汁可以缓解婴儿的便秘呢?
只有吃得好,我们才能把它拉好。例如,母乳喂养的婴儿便秘很少见。哈哈,母乳喂养的好处可以从婴儿便秘中提取。提倡母乳喂养。但有些马妈说我的孩子全母乳喂养,但为什么便秘呢?
全母乳儿童便秘,大多数便秘,虽然婴儿排便次数减少,但每次排便后,软或薄,形式正常,所谓的便秘,可能是肠蠕动缓慢,或肠道缺乏刺激性物质,刺激结肠让人体想要排便。
对于肠道蠕动缓慢的问题,全母乳婴儿的便秘可能与母乳中的低糖有关,你可以考虑给婴儿喝适量的糖水或梅汁。此外,肠道发酵细菌的类型和活性降低,导致肠道酸性成分的减少,刺激肠道的作用减弱,排便反射功能也可能减弱,你可以考虑给婴儿适量的酸奶。
梅汁实际上是一种果汁,西方国家的人特别喜欢喝。由于它含有水溶性天然果胶纤维和不溶性植物纤维,这两种纤维的结合可以有效地提高肠道的运动能力和排便次数。
西梅汁可在体内合成木糖醇和山梨醇。木糖醇可以加速胃的清空,减少肠道蠕动时间。山梨醇具有放松和舒缓胃的作用,调节肠道菌群,软化肠道排泄物。因此,西梅汁具有缓解便秘的特殊作用。
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