热水袋热敷可以治疗肩周炎吗?哪些热敷方法对肩周炎有帮助?
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热敷法是将发热物体放置在患者患处或身体某一特定部位(如穴位),通过皮肤作用于身体,达到治疗疾病的目的。生活中治疗肩周炎的热敷法是什么?姜热敷法治疗肩周炎
使用姜热敷法时,取适量姜(不去皮),洗净捣碎,挤出一些姜汁,倒入碗中备用。将姜渣放入锅中加热,用纱布包裹,在受影响的肩膀上热敷。姜渣冷却后,倒入锅中加入姜汁,加热后再涂抹。通常每次热敷15次~每天热敷20分钟1~2次。
热水袋热敷法治肩周炎
选取大小合适的热水袋,首先检查热水袋有无漏气,然后将热水(60℃~70℃)将其放入热水袋容量的三分之二,排出气体,拧紧袋口,将袋外的水擦干,放入布套中,或用布包。热敷时,取下布套或布,直接敷在患侧肩部。通常每次热敷15次~每天热敷20分钟1~2次。
毛巾热敷法治肩周炎
先把毛巾浸在热水盆内,取出并拧至半干,用手腕掌侧试其温度是否适当,把温度适当的热毛巾敷于患侧肩部疼痛处,敷时还应询问患者是否感到烫。毛巾上面可再盖一棉垫,以免热气散失。同时,要准备两块毛巾,以便交替使用。大约每5分钟换1次毛巾,每次热敷15~每天热敷20分钟1~2次。
盐热敷法治肩周炎
采用盐热敷法时,选择粒径均匀、无杂质的盐,倒入铁锅中,用文火慢慢加热,边加热边搅拌,温度为55℃~60℃倒入布袋,扎口,敷在患侧肩部疼痛明显的部位。通常每次热敷15次。~每天热敷20分钟1~2次。
沙热敷法治肩周炎
取适量细砂,放入铁锅中加热。用布包裹后,趁热敷在患侧肩痛处,以患者感到舒适和耐受。通常每次热敷15~每天热敷20分钟1~2次。
葱热敷法治肩周炎
需要注意的是,用热敷法治疗肩周炎的关键在于"热"尽量在适当的温度下热敷,防止烫伤。
用葱热敷法时,取适量新鲜葱白,捣碎后放入铁锅中炒热,用布包裹,扎紧,趁热敷在患侧肩痛处。通常每次热敷15~每天热敷20分钟1~2次。
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