乳腺病是怎么引起的?三个方法教你自查乳腺疾病
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中国是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一,近年来乳腺癌发病率以每年3%的速度增长,成为城市女性的第一杀手。关注乳腺,关注健康,以预防为主,预防结合是降低乳腺癌损害的最有效途径。乳下介绍乳腺肿块自我调查的望、触、挤三种方法。
乳腺肿块中,乳腺增生约占70%左右,易发生于饮食不节、肝气郁滞的中青年女性。单纯性增生病变的地方有点厚,摸不到明显的肿块。囊性乳腺增生肿物有粒状感,边界不清楚。肿块会在月经前增大疼痛,月经后肿块会缩小或消失。这种情况一般不需要治疗,只需定期监视即可。
其次是乳腺纤维腺瘤,这是一种良性肿瘤,通常出现在乳房的一侧,多单出现,呈卵圆形,表面光滑,质地坚硬,边界清晰,肿瘤体可以在乳房内推动,无疼痛感,偶尔多个肿瘤体出现在双侧乳房内,以手术切除为主。
肿块中很少有一部分是恶性肿瘤,多表现为乳房内无痛肿块,形状不规则,圆形或椭圆形,边界不清晰,质地坚硬。晚期患者表现为乳头内陷,乳房皮肤皱纹或橙色皮肤,乳头渗出血性液体,腋下接触淋巴结。
乳腺位于体表,只要注意,很多肿块都可以提前诊断。女性应学会使用期待、触摸、挤压三种方法进行初步自我检查,每月自我检查一次,时间应在月经来潮后7~10天进行。
望
端正站立,面对镜子,看双侧乳房是否对称,双侧乳头是否在同一层面,注意皮肤颜色、外形、大小是否有异常变化。异常体征主要是皮肤表面的点状凹陷,像橘子皮一样皮肤的某个部位皱纹的乳头溢出,乳头内陷的乳房轮廓不规则,左右不对称的乳房局部皮肤变红,局部浮肿。
接触
的方法是将食指、中指、无名指掌面贴在对面乳房上,以乳头为中心,分别向上下左右放射状接触,用力中等,接触皮下乳腺组织。然后用稳定的滑动动作,在乳房周围、腋窝、锁骨的上下部分别作为同心圆移动,注意不要错过任何部位。不要用手抓住乳房,以免腺体被误认为是肿块。
挤压
用拇指和食指轻轻挤压乳头,观察乳头溢出液体。如果发现或血性溢液时,应立即就医。
对于40岁以后的女性,建议定期在医院检查。建议与临床体检联合,定期进行乳腺x线检查,通常乳腺x线检查的射线剂量低,不危害女性健康。乳腺超声检查可能对密集型乳腺的筛查有价值。乳腺核磁共振(MRI)检查可作为乳腺x线检查、乳腺临床体检或乳腺超声检查发现的疑似病例的补充检查措施。
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