女性养生:看双手月牙可以断寒
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以下列出了两个方法,通过身体冷热情况和双手甲印(月牙)来判断。
一、通过身体冷热情况判断
中医自古就重视女性的寒症,判断方法很简单,四肢,身体之末,如果是热的,表示人体内气血正常、旺盛,连四肢都能到达。
反之,身体里一定是寒冷的,一定会制造出瘀血块,所以要不断地自动生成冰块。
中医断病,大寒体质,首先怀疑体内可能产生淤血块,其原因可以追溯多种多样,但最重要的是心脏过弱,心阳不足。此时,投入芍药甘草附子汤,又称拐杖汤,利用其中炮附子的热量,提高体内和脚的温度,利用芍药酸的收获力,将所有静脉血液引导到体内,烤甘草的目的是帮助温和的小肠和强心阳。
二、通过双手甲印(月牙)判断
还可以用双手甲印来印证,俗称月牙的半月形甲印在健康状态下应是红润饱满的,而且是双手达到八个手指都有才好。手指的一部分,上面是甲,相当于骨头,下面是皮,里面是血肉,手指的五脏。因为手为末梢,只要这地方都能气血充足旺盛,那就说明阳气足,血液循环好。甲印非常敏感,一夜不睡的话,第二天就有可能消失一半以上,或者只有拇指。在正常情况下,如果只有双手拇指有甲印,这意味着体内的寒冷已经很重了。如果拇指没有甲印,小腹和背部都会变冷。这就是所谓的寒冷体质。此时,很难恢复阳光,长出甲印。因为大寒可不会是单一的病,一般还会和湿连在一起,再然后就可能是肿瘤之类的大病了。
半月痕越少越寒,无半月痕为大寒型。这样的人要根据自己的身体状况,看是否容易疲劳,是否容易消化,脸色苍白,手脚怕冷,吃惊,睡觉,容易感冒,反复感冒,要考虑是否有痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,肿瘤的生成。
还有一种是连小指都有甲印的,这又太过了,属于热型。中医讲,不及与太过,都是病,所以也得注意,小指都有甲印,就要看是否面红上火、时时烦燥、经常便秘、总是吃不饱,如有这些类似脏腑亢奋的状况。
半月痕迹超过五分之一时,心肌肥大,容易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
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