7类人群不适合夏季喝冷饮
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炎热的夏天到了,就在烈日下行走,汗如泉涌,最受欢迎的是冷饮。冷饮确实是解热的好东西,但并非所有人都能喝。有些人喝冷饮容易腹泻、腹泻等。那么,喝冷饮需要注意吗?
缺钙患者
冷饮中的精华、香料、柠檬酸与体内钙离子结合后,血液中游离的钙会减少,影响儿童骨骼和牙齿的发育。对老年人来说,会诱发缺钙性痉挛、骨折、肌肉疼痛、疲劳等。
肥胖患者
冷饮中含有的糖分较高,会增加肝糖原,转化为脂肪后使身体更加肥胖,容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。
阳虚体质
阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征。其特点是身体多白胖,肌肉不结实,平时手脚冷,舌头胖,边缘有齿痕,容易出汗,大便变薄,小便变长。阳光的功能是温暖人体,冷饮容易损伤阳光,失去温暖的工作。
淤血体质
淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是身体瘦,脸色暗,容易出现污垢,容易患疼痛,嘴唇暗,紫色,舌头暗,有污垢,眼眶暗,容易脱发,皮肤干燥。具体来说,女性生理期容易生理痛,男性多有瘀伤。这种人吃冷饮会使血流不畅,使淤血恶化。
月经来潮的女性
月经期的女性不应该喝冷食,血脉不通的话月经不调、痛经、闭经等问题很容易发生。
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胃溃疡患者
消化道溃疡患者,夏天吃太多冷食,消化道血液循环不良,不利于溃疡愈合。尤其含糖的饮料,会增加胃酸的分泌,使胃溃疡更加严重,且容易发生胀闷现象,引起打嗝。
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