床单的颜色也能决定睡眠质量吗?
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大家在选购物品都会根据自己的喜好选择颜色,每天睡觉的床,每天躺在床上大约8小时,你在意铺什么颜色的床单吗?你知道不同颜色的床单会影响你的健康吗?
红色床单——失眠、神经衰弱、心血管病者忌用
红色床单可以刺激神经系统,增加肾上腺素分泌,增强血液循环。但是,接触红色过多会引起不安。因此,失眠、神经衰弱、心血管疾病患者不应使用红色床单或装饰家庭,以免加重病情。
金黄色床单-抑郁症和狂热症患者禁忌
金黄色容易引起情绪不稳定,患抑郁症和狂热症的人不应使用金黄色。
蓝色床单-电脑、白领族适合
蓝色,有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。居室主人患高血压和心脏病时,最好铺上淡蓝色的床单,使血压下降,脉搏恢复正常。此外,蓝色还适合过度使用大脑的白领家庭。
紫色床单-心脏病患者慎重使用
紫色可以保持体内钾的平衡,有安神作用,但对运动神经和心脏系统有抑制作用,心脏病患者应慎重使用紫色床单。
粉色床单-孤独症、精神抑制者适合
感情兴奋的人看到粉色,感情很快就会冷静下来。粉红色可以减少肾上腺激素的分泌,稳定感情。孤独症、精神压抑者可以选择粉红色床单。
嫩绿色床单——适合舒缓紧张情绪急躁的人
情绪不稳,容易急躁的人,居室宜用嫩绿色床单,以便使精神松弛、舒缓紧张情绪。
橘黄色床单——诱发食欲有助钙质吸收
用浅橘黄色的床单,可以促进食欲,有助于钙质的吸收,使人精神振奋,心情愉快。
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