在痛经水平上测量你在哪个水平
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很多女性都受到生理痛的困扰,最痛的时候工作和生活受到很大的干扰,也有人认为生理痛会休克。其实痛经也有水平,你知道自己的痛经吗?下面大家一起来测:
痛经的程度的级别:
初级痛经:痛的时候,坐着也痛,躺着也痛,蜷着也痛,怎么都不舒服,冒冷汗,精力非常难集中,事情做不好。
中级痛经:全身冷呼吸困难,严重时恶心呕吐,蹲下完成日常工作。幸运的是,每个月只疼几天。否则,真的很辛苦……
高级痛经:那种疼痛是生不如死的感觉,碰巧在家,至少可以躺在床上滚动,也有喝热水的人。就怕在外面,疼起来基本进入幻觉,就跟演电影似的,无声片,周围什么也听不见了。
限制级痛经:每月疼痛发生时,有这样的想法。这种疼痛,简直是炼狱,疼痛惨重,疼死了我。如果有下一代,就不再是女人了!
痛经级别自测!测测你属于哪一级?
影响工作学习:2分;
伴腰部酸痛:1分;
伴恶心呕吐:1分;
伴肛门附胀:1分;
用一般止痛措施疼痛暂缓:1分;
用一般止痛措施不缓解:2分;
疼痛一天以内:1分;
疼痛期每增1天:2分;
腹痛难忍:2分;
腹痛明显:1分;
坐卧不宁:2分;
休克:4分;
面色苍白:1分;
冷汗淋漓:2分;
四肢厥冷:2分;
需卧床休息:2分;
自算经期表现分数(基础分10分)
结构分析
限制级痛经:30分以上,必须就医。
高级痛经:积分为26—30分
拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有严重影响。
中级痛经:积分为16-24分
这种疼痛可以适当选择药物治疗,温和有效的中药产品烹饪身体是健康的方法。
初级生理痛:积分为11-14分
这种疼痛可以通过心理、饮食调节缓和,适当饮用姜茶、糖水、玫瑰茶可以缓解疼痛。
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