计算机辐射危害大OL如何抵抗辐射?
本文已影响8.18K人
本文已影响8.18K人
现在工作和生活都离不开电脑。特别是白领一族,上班不仅一整天都面向电脑,回家后各种娱乐活动都离不开电脑。睡觉的时候,可以放心地关掉电脑。虽说有电脑使我们的生活更加方便,但健康也受到威胁。
辐射症状:
长时间电脑辐射会危害人体的生殖系统、神经系统、造血系统和免疫系统,造成生育能力下降、内分泌紊乱等,甚至诱发细胞癌变。
预防宝典:
计算机放射线最强的是背面,其次是左右两侧,所以尽量和计算机画面的背面和侧面保持距离的茶,茶中的茶多酚等活性物质有助于抵抗放射线污染,调节身体功能的计算机使用后,立即清洁脸部的皮肤
鼠标手、颈肩不适症状:
手指和手腕麻木、酸胀,伸展不自如,且伴有灼痛感,严重时整个手部和前臂都虚弱无力,甚至会出现轻度震颤;颈部、双肩、背部酸痛。
预防宝典:
专家建议计算机族不要长时间保持同样的坐姿,改变姿势,活动身体,抬起仰面,旋转脖子键盘和鼠标的高度最好低于坐着时肘部的高度,下班回家或睡觉前用热水浸泡手,松弛肌肉,改善局部血液循环。
电脑眼病症状:
眼睛干涩、灼热、畏光、红血丝增多、视力不稳定或暂时模糊,严重的还会感到眼皮沉重、眼球胀痛、视觉重影甚至头痛。
预防宝典:
电脑屏幕最好略低于水平视线,与眼睛保持40到50厘米的距离;屏幕亮度不可过高;在电脑前工作1小时后,至少休息10分钟,用手轻轻按揉眼眶周围、转动眼球或向窗外远眺;多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、鱼、奶和红黄色蔬菜等。
电脑躁狂症状:
心情烦躁,精神紧张,焦躁,特别是电脑发生故障时,心情变动变大,掉鼠标,打键盘,给周围的人带来肝火等。
预防宝典:
电脑躁郁症的根源是现代人的工作压力大,本身容易紧张不安,电脑有问题,影响工作进度,刺激负面情绪,情绪失控。预防计算机躁狂症的最基本方法是调整心情,放松心情,平衡工作和生活,不给自己带来压力。
计算机失写症状:
提起笔忘记字符,在很多常用的汉字中暂时出现失忆的手写字符粗糙、歪斜、难以识别、错字多的计算机上敲字时思考顺畅,但是用笔写的时候总是感觉不到笔。
预防宝典:
电脑失写症与人们长期使用有联想功能的文字输入系统有关,久而久之,对汉字形状的记忆就会模糊。因此,不妨养成阅读和记日记的习惯,或买本字帖临摹,既锻炼书写能力,又是休闲放松的好方式。
电磁炉辐射的危害
电磁炉辐射的危害
怀孕手机辐射大吗
ct辐射大吗
怀孕用手机辐射大吗
多大辐射对人体有危害?
孕期如何防辐射
防止电脑辐射危害
ct辐射对孕妇的危害
电脑主机辐射大吗
【孕期防辐射】辐射对孕妇的危害 孕妇如何防辐射
手机辐射孕晚期有什么危害
六种食物有效抵抗辐射危害 这些食物帮你抵抗辐射
矿机对婴儿辐射大吗
辐射对儿童的危害
九种食物有助于抵抗辐射袭击
拍片辐射怀孕危害大吗
怀孕了手机辐射大吗
白领受辐射伤害的四个妙计降低了周围的辐射
手机会辐射孕妇有害吗
孕妇机房辐射大吗
辐射伤害无形女性应注意辐射四大伤害
孕妇如何防辐射
如何防止辐射
孕妇在机房辐射大吗
如何远离吹风机的辐射
电脑没机箱辐射大吗
城市白领五招抵抗辐射袭击
白领如何降低周围的辐射危害?
孕妇如何防辐射