女性经期保健注意不要过当 经期保健禁止喝两种药茶
本文已影响2.38W人
本文已影响2.38W人
女性生理日免疫力相对下降,很多人容易烦躁、不安等。对于平时喜欢喝药茶的女性来说,经期不舒服的话,最好不要随便喝茶。至少最好不要喝以下两种茶。
一、活血类药茶。
桃花美容茶含桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、滋润皮肤、祛黑斑的效果,丹味茶含丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用,轻身悦颜红绿茶含红花、何首乌、泽泻、紫丹参,具有活血化瘀、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。这些药茶可以活血,生理日使用容易导致月经量多、生理日延长。
二、冷药茶。
决明子茶可以减肥减脂,通便明目,菊花茶可以清肝减火,养肝明目,金银花茶可以清热咽,很多人喜欢秋天喝。决明子、菊花、金银花等药物都是寒冷的产品,中医认为血热就好,寒冷就滞留。女性经期宜温热、忌寒凉。经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能会引起生理痛等问题。
中医注意到,除了以上两种茶,润肺解毒的甘草茶、引流的泻叶茶等也有可能影响月经周期,经血过多,经期应慎重使用,以免引起不必要的不适。
女人经期保健注意4个要点 经期注意情绪调节很重要
女性经期保健常识 女生经期的一些注意事项
经期卫生保健使女性更健康
经期保护女性健康 不要接触七种食物
女性经期该如何保健
冬季经期保健提示 冬季经期保健宝典
女性的经期保健至关重要 经期保健八个须知你了解吗
经期要注重保健 月经期间不能做哪些事?
经期保健如何做到更好?女性经期要注意哪些事项?
女性经期怎么调理保健 女性经期的禁忌事项
经期保健--十不宜
经期怎么保养? 经期保健的11个禁忌要谨记
爱自己从经期开始保健 经期保健七不宜
女人月经期保健你知道多少?这些经期保健原则要谨记
女性经期要注意的保健事项
女人经期保健要注意什么?来月经8件事不能做
女性经期保健11个饮食法则要知道 经期的饮食禁忌
女性经期保健应该注意什么? 经期五大注意事项要牢记
经期保健食谱
女性在经期要注意保暖 这5个保健措施应做好
女性经期应该如何保健?女性经期不能做什么?
揭秘女人经期有哪些禁忌 女性经期保健13大禁忌
女性经期保健哪些事情不能做?经期保健的六件事决不能做
女性月经期间如何保健?
女性经期如何预防妇科疾病? 经期保健的注意事项
经期怎样保健
女性经期保健要注意什么?来月经八件事做不到
女性更年期保健要注意五个要点
女性绝经后要注意乳房的保健
女性经期保健五要点