用什么方法可以缓解鼻炎的症状?多喝水可以缓解鼻炎吗
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鼻炎困扰着非常多的人,每次鼻炎发作,都不知道该怎么办。鼻炎发作时,怎样才能缓解病情?
缓解鼻炎的第一个方法是在日常生活中多喝水,保持居住环境的通风,保持空气清洁,注意保温和防止感冒。有鼻炎的人,平时出门可以多戴口罩,避免空气中的细菌和灰尘进入鼻子,以免鼻炎复发。
缓解鼻炎的第二种方法是保护身体,经常运动,提高免疫力,鼻炎发作时也不那么痛苦。早上起床时,尽量用冷水洗脸,刺激鼻孔。
缓解鼻炎的第三种方法是调节饮食,鼻炎发作时,要吃清淡的食物,不要吃过重的食物,吃容易消化的食物,不仅可以缓解鼻炎的发作,还可以预防鼻炎。
第四种方法是不能用手挖鼻孔,不干净不安全,破坏鼻子,反而会加重鼻炎。
缓解鼻炎的第五种方法是水果和蔬菜,补充体内维生素c,缓解鼻炎的程度。有鼻炎的人尽量不要养宠物。因为宠物的毛会使有鼻炎的人过敏,加重鼻炎的程度。
最后的方法是最直接的,去医院检查,医生开了治疗鼻炎的药。按照医生的指示,医生说吃什么就吃什么,医生说不能吃什么就不吃什么,要相信医生的话,按照医生的步伐治疗鼻炎。鼻炎是因为空气不干净,灰尘进入鼻子,但鼻子里的鼻毛很少,不能把灰尘附在鼻毛上。
鼻炎难以忍受时,可以吃药治疗鼻炎。例如,中药和西药,两者各有优点,各有缺点。因为中药的味道比较大,患者很难吃中药,这只是暂时缓解鼻炎的痛苦,不能完全治疗鼻炎。
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