经期长痘怎么办?外调内治有五招
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
作为女性,每个月总有几天,被阿姨折磨的不成人。除了经期的各种不便,由于内分泌的波动,不少人还会被烦人的痘痘困扰。经期长痘痘怎么办?如何预防和治疗?小编这就给大家支招:
1、经前一周做好控油保湿
在经期的一周前使用纯天然的护肤品,避免刺激性过大的含有酒精的产品。在使用清洁力强的洗面奶的同时,重点清洗t区喜欢油的部分,不让青春痘有成长的环境。
2、心情放松作息规律
作息不规律或者情绪波动过大都会引起内分泌失调,进而引发经期长痘。女性生活规律,保证充分睡眠,不熬夜,避免激素分泌失衡或不足,引起各种疾病。
3、食疗补血
适当使用枣等补血食品。补血的馀地可以补充体内的营养要素,促进血液循环,使肤色变红。
4、消毒养颜
生理日长青春痘实际上也是消毒的过程,为了预防青春痘、青春痘的繁殖,最好工作。
早上空腹喝一杯温水和适当食用排毒的食物如胡萝卜、海带等都能起到排毒调理的作用。
5、不要着急
一般来说,经期青春痘随着月经结束而逐渐消失,不必太担心,不要忍受过度压迫青春痘。可以涂抹添加茶树精油、水杨酸等消毒杀菌、加速青春痘脱落成分的保养品进行急救,如果情况真的很严重,必须寻求专业皮肤科医生的治疗。
身上长期长痘痘怎么办
月经前期脸上长痘痘怎么办
背上长痘痘怎么办?教你有效祛痘小妙招
鼻子上长痘痘怎么治内调加外用来根治
内分泌失调有青春痘怎么办?5大方法治疗内分泌带来的痘痘
孕期长痘痘是怀男孩吗 孕期长痘痘怎么调理
如何治疗内分泌失调长痘
熬夜之后长痘痘该怎么办?长痘痘这些绝招超级有效
内分泌失调背上长痘痘怎么回事
下巴长痘内分泌失调怎么调理
经期长痘痘怎么办?控油保湿就不会长痘痘吗
内火太重长痘痘怎么办
脸颊两侧长痘怎么内调
经期前后长痘怎么办
内分泌失调淋巴长痘怎么办
内火重长痘痘怎么办
男生内分泌失调怎么调理长痘痘
内分泌失调长痘痘如何调理
内分泌失调的痘痘怎么治
经期下巴长痘怎么办
内分泌失调起痘痘怎么办?内分泌失调如何调理?
内分泌失调痘痘很多怎么办
女生内分泌失调长痘怎么办
经期前长痘怎么办
经期脸上冒出痘痘 4招解决经期长痘问题
男生内分泌失调长痘痘怎么调理
【经期长痘怎么办】经期长痘如何调理
经常长痘痘是怎么调养
月经不调容易长痘怎么办
内分泌失调引起的长痘怎么办