孩子在幼儿园不爱睡午觉怎么办 幼儿不午睡应采取什么措施
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在幼儿园的时候很多的宝宝会不习惯规律化的管理,很多的宝宝硬是不睡午觉,根本就睡不着,这不仅让很多的幼儿园的老师很揪心更是让家长不知道怎么办,其实只要跟孩子好好的沟通孩子一定会好好睡午觉哦,下面本站的小编为大家分享孩子在幼儿园不爱睡午觉怎么办,幼儿不午睡应采取什么措施大家一起来看吧。
经过了一个上午的活动,午睡是幼儿恢复体力迎接下午活动的重要环节,对幼儿的身体发展有着十分重要的意义。
常规儿歌
午睡和穿衣的常规,也能编成幼儿易懂的儿歌,帮助幼儿树立常规。
午睡常规儿歌
午睡
脱下鞋子和外衣,端端正正放整齐。
铺好被子上床去,小被暖和盖身体。
闭上眼睛手放好,不吵不闹睡午觉。
房间里面静悄悄,一觉醒来精神好。
穿衣歌
抓领子,盖房子。小老鼠,出洞子。吱扭吱扭上房子。
扣纽扣
小纽扣,要扣好。从下面,往上扣。一颗颗,要扣牢。
1.创设温馨的午睡环境
温馨的环境是顺利入睡的基础,这里的环境不仅指物质环境也指精神环境。教师既要注意控制午睡房的装饰、色调、透光性;也要注意温柔地哄幼儿入睡,不要催促、批评。
温馨可爱的午睡房
2.营造值得期待的睡前环节
睡前环节一定程度上影响着幼儿的睡眠质量,在睡前讲一个温馨的故事或摸一摸、抱一抱幼儿,或者放点睡眠音乐,都能很大程度上促进午睡环节的顺利开展。
3.灵活地安排起床环节
午睡环节中的起床环节对教师的把控力要求比较高,为了保障这一环节的顺利开展,教师可以设定一个起床的音乐让幼儿养成习惯,还要注意不要强求所有幼儿同时起床,可以适当根据情况允许个别幼儿动作稍慢一些。
4.满足幼儿对成就感的需要
午睡起床后的整理环节是培养幼儿合作意识与服务精神的大好机会,教师可以组织幼儿合作叠被子、理床铺,让幼儿体验到合作带来的成功,记得在这一过程中不要吝惜自己的鼓励与肯定。
面对不睡觉的幼儿怎么办?
给幼儿自由的入睡时间:不是每个幼儿都能秒睡,自由入睡时间多少适合呢?视班级情况而定,一般20-30分钟。
家园沟通:如果幼儿睡不着,老师可以和家长沟通,晚上回家加强锻炼,早晨不要睡懒觉,保证幼儿在午间能够安然入睡。
因人而异,对症下药:幼儿实在睡不着,幼儿约定好,躺着也是一种休息,不要影响其他幼儿即可。
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