孩子玩手机上瘾家长怎么教育 如何正确的引导孩子玩手机
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现在谁不是一天不玩手机就好像一天没睡觉一天没吃饭一样啊,可见手机和一日三餐一样充斥在生活中,位于生活的重心中,那么孩子也是这样的就不好了,毕竟孩子的年纪应该过孩子的生活,一旦染上手机瘾,别的不说学习咋学的进去哦,下面本站的小编为大家分享孩子玩手机上瘾家长怎么教育,如何正确的引导孩子玩手机大家一起来看吧。
手机自诞生以来一直是一个很方便的工具,收发邮件靠它、拍照留念靠它、钱包支付也靠它。但提供方便的同时,手机同样也是一个很魔性的东西,容易让人沉迷,无法自拔。有的人甚至只是单纯地想在睡觉前刷一刷微博,结果一刷刷到天亮的。
现在不光是大人们离不开手机,甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上,随处可见一些小孩拿着手机低头专注地玩手机、打游戏,其入迷程度连坐过站都浑然不觉。甚至有些时候孩子哭闹无聊,一旁的家长竟主动将将手机塞进孩子怀里,仿佛手机成了安抚奶嘴。
据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
现在有的孩子已经深知手机的乐趣,沉醉于网络世界久久不能自拔。家长其实看在眼里,着急心头,但是却无可奈何。
当你看到孩子作业不做紧握手机一个人乐个不停时,你也许会怒火烧心。
当孩子泛滥成灾的悲伤你心痛看不下去,终于妥协孩子可以继续玩手机时,你家熊娃儿的表情
妈的,孩子没救了,你也没救了!许多家长单纯地以为玩玩手机玩玩电脑只是稍微影响些视力,将来大不了做个眼睛激光手术好了。
但孩子玩手机的危害仅仅只有眼睛吗?你绝对想不到!
手机如今已经成了家家户户的必备生活用具(玩具?),不管是大人还是孩子,只要是闲着的时候,就会不由自主的打开手机,点击自己喜欢的APP,就连上个厕所也手机不离左右。上个厕所一坐一小时,厚颜无耻地对外坚称自己只是突发性便秘,否认自己玩手机上瘾的事实。
尤其是孩子,对“消消乐”、“跳一跳”等小游戏爱到了极点,由于游戏内设排行榜,许多同学相互攀比。为了名次,孩子抱着手机几乎可以一动不动地坐在沙发上一整天。
你知道吗?在法国,让3岁前的孩子看电视玩手机,是非法的。因为过早看电视手机,会有一系列健康威胁,尤其是对大脑,会造成不可逆的损伤。
1.眼睛和颈椎
手机散发的大剂量电磁不仅对儿童的生长发育不利,还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。儿童因处于生长发育阶段,身体组织中的含水量比成人丰富,而手机微波辐射具有对水分越多的器官伤害越大的特点,而最珍贵的眼睛就是水分最多的器官,也是离手机最近的面部器官。不仅如此,长期玩手机还可能导致孩子手指发育畸形,而低头玩手机会对孩子的颈椎带来很大伤害。
2.睡不好和不长个
我们都知道褪黑素和睡眠质量紧密相关,对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。研究已发现,长时间看电视,会抑制褪黑素分泌。如果连续1周不看,孩子体内的褪黑素水平能上升30%。
3.大脑和神经系统发育受限
看电视不同于看书,后者可以促进发育,提高儿童的分析思考能力。而看电视是一种被动接受的行为,会阻碍孩子体会真实的世界,限制其想象力。
3岁前,大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育,且这一影响是不可逆的。
4.性格急躁难交友
研究人员长期观察发现,经常玩手机看电视、面对电子屏幕的孩子,性格更急躁,容易神经质。看电视对其社会交往、为人处世都非常不利。网络剥夺了孩子与他人面对面交流的机会,容易让孩子变得冷漠,不善言谈。
常用手机上的联想输入功能发短信,对网络新闻进行碎片化阅读会使孩子们做其它事时只追求速度,而忽略准确性,极大地影响他们的思考方式。
1.选择适合孩子的APP
如果有《三年模拟五年高考》的APP,相信很多家长都会给自家的娃儿安装一个。
家长可以尽量选择适合孩子的年龄特点的APP让孩子玩,比如阅读方面的或是益智游戏。这样,孩子才能在放松的时间内获得最大的收获。但有一点,做家长的一定要尊重孩子的意愿,不可擅自做主。
2.控制开机时间
孩子由于功课一般比较紧张,只有做完功课和周末(有时也要补课)的时候才能接触到电子产品。
7岁以前,儿童连续看电子屏幕不要超过半小时;
7-9岁儿童不要超过1小时,10-12岁的儿童不要超过1.5小时;
13-15岁的学生不要超过2小时。
3.玩手机时保持健康姿态
孩子玩手机时应该与手机保持一定的距离,距离太近了会增加眼睛里睫状肌调节晶状体的负担,时间长了,容易致使近视眼的发生。玩手机的时间也不要过长,更不能躺在或趴在床上、沙发上。
4.玩手机后做些轻微的活动
玩完手机以后,最好做一些轻微的活动再洗漱、睡觉,切不可在睡觉前的20分钟还在玩手机,大脑过于活跃会导致入眠困难,影响第二天的学习。
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