夏天女人养生要常吃丝瓜
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丝瓜虽是夏天的一种一般蔬菜水果,但因为它具备护肤美容及其预防一些妇科病的作用,因此,丝瓜理当变成女士更钟爱的蔬菜水果。
中医学觉得,丝瓜性平味甘,有疏通经络、行气血、散血祛毒的作用。尤其是老丝瓜筋脉围绕,相近身体的经脉,依靠老丝瓜之气能引导身体络顺畅、血气畅达,那样,月经不畅当然就畅达了。
现详细介绍两三句丝瓜秘方以下:
1。美容护肤:丝瓜汁有“美容护肤水”之誉。将生长发育的丝瓜藤锯断,排出的汁水,用沙布蘸丝瓜水涂搽脸或皮肤,能润肌防皱;还可以将丝瓜立即绞汁,加入适当纯蜂蜜或凡士林搽,实际效果也佳。
2。子宫异常出血:把丝瓜络用火烤后剩余的称之为丝瓜霜,研匀储备用。每一次取3~6克,用盐汤或黄酒服用,每日2次,对子宫异常出血或血崩合理。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末,以食盐水吞服,也能冶疗月历经多症。
3。月经失衡:丝瓜子烤干,自来水煎后加老红糖适当,温黄酒冲后服食,每日2次。
4。月历经多:老丝瓜一个,烧灰存性,研末,每一次9克,盐开水冲送。如用黄酒服用,有催奶功效。
5。经痛:取干丝瓜一个,水煎服,每日服2次。
做丝瓜菜的最好爱人:
丝瓜最好的爱人就是蛤蜊。假如您喜爱吃辣椒,加些小辣椒拌炒,肯定够劲,或是做丝瓜花蛤汤。有一道菜叫丝瓜海蛏溜,将海蛏过上红著粉,制成汤,再加上丝瓜,两相调合就变成一道香甜绝美的菜,夏季吃起來很带劲。
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