临产前为什么要喝菊花茶 临产前喝菊花茶有什么作用
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平时生活中很多人都会出现上火的情况。菊花茶泡水喝能下火对身体的好处非常大。菊花茶不仅仅有下火的功效,在孕晚期喝好处也是非常多的,那么在临产前喝菊花茶有什么好处呢,下面小编就来和大家说一说。
一、缩短产程。孕妇如果在孕晚期多喝菊花茶的,就可以让自身宫颈口软化,起到顺利生产、缩短产程的作用。
二、清热解毒。菊花茶本身就有清热、明目、疏风、解毒的作用,而如果是孕妇食用的话,也可以降低宝宝生下来之后得湿疹和黄疸的概率。
三、安神促眠。很多孕妈在孕期都会有失眠、抑郁、不安等现象,尤其是在临产前的一个月最为严重。而菊花茶可以有效的缓解孕妇的抑郁不安,还可促进睡眠。
四、预防便秘。孕妈在怀孕期间,体内激素分泌紊乱,不少孕妈都会出现便秘或者大便干燥的现象,喝菊花茶就可以有效地缓解和预防。
不过菊花茶虽好,但也不是万金油,以下几条就要多加注意。
一、不能长期饮用,孕妈在前期以三五天喝一次为佳,在孕晚期每天也不能喝超过一杯。
二、胃寒、体虚的孕妈就最好不要喝了。因为菊花本身属寒,如果强行食用的话反而会对身体造成伤害。
三、不能太浓菊花茶如果太浓的话就会影响身体对铁元素的吸收,还会对胎儿产生刺激引起胎动,一般以一壶泡三到五朵菊花为佳。
四、预防便秘。孕妈在怀孕期间,体内激素分泌紊乱,不少孕妈都会出现便秘或者大便干燥的现象,喝菊花茶就可以有效地缓解和预防。
不过菊花茶虽好,但也不是万金油,以下几条就要多加注意。
一、不能长期饮用,孕妈在前期以三五天喝一次为佳,在孕晚期每天也不能喝超过一杯。
二、胃寒、体虚的孕妈就最好不要喝了。因为菊花本身属寒,如果强行食用的话反而会对身体造成伤害。
三、不能太浓菊花茶如果太浓的话就会影响身体对铁元素的吸收,还会对胎儿产生刺激引起胎动,一般以一壶泡三到五朵菊花为佳。
网友 的感受
说孕妇在36周以后要喝菊花茶。喝菊花茶的目的是去胎毒,据说可以预防新生儿黄疸,还可以帮助顺滑产道。
我以前对菊花茶还心有余悸,认为菊花茶是不能喝的,后来咨询了医生,医生回复说:
孕妇是可以喝菊花茶的,菊花茶有清热解毒的功效。如果觉得内火过大,或者常吃辛辣的食物,可以用菊花茶清火。但菊花茶有点寒,对于体虚的孕妈妈来说,还是少喝为宜。即使喝菊花茶,也要泡得特别淡,有点味道即可。
我的感觉是泡菊花茶的时候还可以加几粒冰糖,提升一下口感,喝起来会更好喝一些。
也有朋友分享说菊花茶她们也喝过:
网友1:清热解毒,我妈妈就给我买了,让我每天喝一点。
网友2:对,清热解毒。
网友3:少喝些没事。
网友4:胎菊?茉莉花苞茶最后一个半月喝,我家娃黄疸很轻就过去了,湿疹基本没有。我可是除了月子没忌口辣!
网友5:菊花茶可以加点蜂蜜,软化宫颈。
金丝皇菊,夏日茶饮。
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