提高性功能要靠吃 男人各个阶段如何保护性功能
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
在中国的饮食文化中,很多食物对身体有补益作用,在传统的中医学中认为,动物的心脏服有补益作用,动物的肾脏服有益于肾脏的效果,动物的生殖器官食也有增强人类生育功能的作用等。这些都表明,只要合理选择补充食品,就能取得良好的保健效果。性功能与饮食结构有一定的关联性。此外,大多数男也诉说性生活后有增加肉类食品的习惯。另外,以肉类食品为中心的西方人,功能也比东方人好。
饮食可以提高性能
总结如下。首先,肉类食品有利于增强和恢复功能。主要表现在进入鱼肉的人性生活频繁多于素食主义者,性欲也很强。其次,经常喝汤,如鱼头汤、鳗鱼汤、三鲜汤、蛋汤、鸡汤、牛尾汤、豆浆等,一般表现为性能好。再次,生活不富裕或素食主义者往往功能不足,性生活频率也相应减少,功能衰退的年龄也比较早。因此,经常吃鱼有利于性保健,也有利于功能的提高。
增强性功能的肉类食品:羊睾、鸡睾、狗鞭、牛鞭、鹿鞭、猪肾、牛肾、羊肾、鹿肾、鹿血、羊血等等。增强性功能的鱼贝类食品:黄鳝、泥鳅、鲫鱼、桂鱼、海贝、黄鱼、甲鱼、乌龟、秋刀鱼、黑鱼、鲤鱼等等,其中又以无鳞鱼效果最佳。
增强性功能的昆虫类食品:食用蚁、蝗虫、蚕蛹、蜂蛹等等,其中食用蚁因富含大量微量元素锌,而锌又是性激素合成、精子发育、前列腺液的重要成分,因此对人类性功能的提高大有益处。
增强性功能的爬行类食品:菜蛇、蛤蚧、田鸡等等,其中蛤蚧药用时,总是用来温补肾阳,用于治疗肾阳亏虚型阳痿;增强性功能的其他类食物:松仁、核桃、板栗、枸杞子、草莓、棕仁、枣泥、龙眼肉、花生等等。
保护功能是各阶段的任务
新婚时做性保健
新婚之夜,可能太紧张,小王勃起迟缓。最后好不容易勃起,但效果不好,最终草草了。王先生非常自责,决心第二天好好补偿妻子。没想到第二天的表现比第一天还差。
临床上,由于新婚之夜性生活失败,连续1年或多年勃起功能障碍(ED)的男性,其原因多为心理原因,如双方第一次性生活,手脚不便,过度紧张,不安,交感神经过度兴奋,ED男性背负着沉重的心理负担,在下次性生活中更加紧张,陷入越害怕越不行的恶性循环的可能性很高。克服这些问题,一方面男性需要更加放松地投入性生活,另一方面妻子也需要理解丈夫。同时,在新婚之夜之前,夫妻应该一起学习性生活知识,克服彼此的不安,有效提高性生活质量。
妻子怀孕和婴儿出生时
妻子怀孕以来,李先生从未和妻子发生过性关系,这有点着急。更让他担心的是,孩子出生后,夫妻一定要全心全意的照顾宝宝,是不是更没有机会亲热?
从妻子怀孕到孩子出生的两三年内,父母确实需要很多时间和精力,但是没有必要降低和抑制男性的性需求。女性在怀孕期间3个月比较安全,只要卫生,不使用暴力,就可以做爱。同时,女性在分娩42天后,可以恢复正常的性生活。
如果一个男人长时间不做爱,他可能会在生理和心理上对他的性产生排斥感,导致沮丧,这对夫妻的生活质量和感情有负面影响。因此,男性在这个时期,要求自己的需求告诉妻子,不要一味忍耐,也不要红杏出墙。做妻子的人也应该知道丈夫的生理和心理需求,决不能把所有的能量都投入到婴儿身上,可以用爱抚和其他方法释放丈夫的性需求。
中年期保健
刚踏入困惑年份的刘先生最近害怕回家。家庭费用是相当大的负担颈椎病、高血压折磨他的妻子的审美疲劳,更难燃烧热情,性生活质量一次比一次差。
男性进入中年期后,身体功能有下降的倾向,受各种外因、心理因素的影响,大大打击了性生活。此时最重要的是不要轻易放弃。
性功能有“用进废退”的特点,如果试图远离它,就会真的不断衰退,即使以后再希望与妻子亲热,也会发现自己的“发动机”早已熄火了;反之,如果能不断培养与妻子的新鲜感,在性生活方式上不断尝试新的“刺激”,就会发现性生活并没有放弃你,还能带来与以往不同的愉快体验。
老年期保健
性生活?我们到了这个年龄,还来这个,总是不认真啊唐爷爷笑着说。
我国老年男性60岁时,重度ED患者的比例突然上升。事实上,老年男性仍然有权从性生活中获得快乐和能力,并且应该更加注意他们的性保健。首先,ED患者必须尽快去医院寻求帮助,其次,老人在前戏中花费更多的时间,爱抚和吻是性生活的重要部分,再次,如果妻子的阴道干燥给性生活带来困难,也可以使用润滑剂。
六味地黄丸能提高男人的性功能吗,经常吃六味地黄丸能提高性功能吗?
男人怎么锻炼能提高性功能? 性功能锻炼最好的方法
男人裸睡能提高性功能和精子质量吗 男人提高性功能的方法
糖尿病人应该如何提高性功能 男人糖尿病多久丧失性功能
男性性功能保健方法有哪些?提高男性性功能的保健操来了
这样吃可以提高男性的功能
锌能提高性功能吗
男人应该如何提高性能力? 男人提高性能力的十大秘诀
男性怎么提高性功能
男人怎么预防性功能 保护男性性能力的习惯
吃什么中药可以提高性功能? 什么蔬菜可以提高男性功能?
想要提升性功能该如何进行锻炼 教你5个动作轻松提高性功能
男性性功能保健按摩锻炼方法有哪些?按摩能提高男性性功能吗?
男人怎么保养性功能
如何提高性能力?锻炼性功能的3个方法
怎样提高男性的性功能?
男人如何提高性能力? 提高男性性能力的最佳锻炼方法
如何提高男性性能力 提高性能力的5个小动作
如何提高男性的性能力?
男性如何保养肾功能
吃什么能提高性功能 提高性功能的运动
呵护男性性功能,吃它很重要
男性如何改善性功能?
糖尿病人要如何提高性功能 糖尿病与性功能障碍有什么关系
什么药可以提高男人性功能 春药真的能提高男性的性能力吗?
男性如何测量性能力?如何提高男人的性能力?
男人保养性功能的方法 男人如何保养阴茎?
【男人提高性功能的办法】怎么能提高男人性功能 男人怎样才能提高性功能
提高男性功能的按摩手法 夫妻如何按摩提高性能力
男人泡脚能提高性功能吗 男人如何提高性功能