三种食物提高男性性能力
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
男人想要让自己的身体更强壮,想要让自己的性能力更为强大的话,其实并没有必要去吃什么*之类的助性药物。
是药三分毒,这是亘古不变的道理,所以我们也希望搭理提倡食补,在吃东西的时候无形当中将自己的性能力提升了上来。
栗子
栗子主要表现在改善男性功能的补肾上。传统中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋等效果,特别适用于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不遂、小便频繁、脾肾虚寒的人,唐代医学家孙思段落说栗子是肾的果实。现代研究也提供了栗子的保健功能作证。栗子中含有的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对高昂的血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症等疾病有较好的预防和治疗作用,因此老年人常吃栗子,可以达到延年益寿的目的。
栗子养人,生吃过多,消化困难,熟食过多,容易堵塞胃肠。一般来说,每天吃栗子的量最好是5~10张。
燕麦
新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。
研究人员表示,成年人体内的睾丸素水平会随着年龄的增长而下降。因此,一些中老年男性容易出现性欲低下、勃起障碍等症状。燕麦可以促进人体释放睾丸素,因此长期服用可以改善上述症状。
但研究人员也指出,虽然燕麦很好,但不能多吃。吃太多燕麦可能对身体有害。
枣
在日常生活中,常见的功能问题有辅助疗效的食物,枣是其中之一。
浙江中医药大学附属第二医院副院长、嘉男科中心主任吕伯东介绍,枣富含维生素a、维生素c等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸、钙、铁等36种微量元素。枣含有三种化合物,具有抗疲劳作用,可以提高耐力。另外,环磷酸腺苷丰富,这种物质有扩张血管的作用,不仅能改善心肌的营养状况,还能改善阴茎的供血,提高勃起的硬度。在《名医别录》中,枣明确指出强筋骨、阴气、肥胖,气虚肾损失的男性经常吃枣,可以明显提高性欲。
枣补充身体,滋润血气,有壮阳的效果,但体质干燥热的男性不适合吃。另外,每次吃枣,最好不要超过20颗。吃得太多会损害消化功能,引起便秘。枣含糖量高,吃多了容易蛀牙,一般男性每天吃10颗即可。
男性提高性能力有时间点 三运动改善男人性能力
提高男性性能力的食物有哪些?经常按摩对性能力的提高有帮助吗?
提高男性性能力的捷径
男人提高性能力的方法有哪些?多吃这些食物可以提高你的性能力!
提高男性性能力 绿色壮阳四种方法
如何提高男性性能力 提高性能力的5个小动作
怎么样提高男性性能力
提高男性性能力的技术 壮阳补肾必不可少的7种食物
提高男人性能力食疗
如何提高男性的性能力?哪些食物壮阳效果好?
有哪些方法可以提高性能力 提高性能力有三种方法
改善男性性功能的方法 男性提高性能力的食疗方
早泄给男性带来的一些危害 提高男性性能力的食物
中医药浴提高男性性能力
男人如何提高性能力? 提高男性性能力的最佳锻炼方法
男人提高性能力可以选择哪些食物 推荐这些提高性能力的食疗方法
五个妙计不要错过 男人提高性能力的三种美食
如何提高男性的性能力?
备孕男性如何提高精子活力?哪些食物可以提高男性精子活力?
六招提高中年男性性能力
男人吃花椒能提高性能力吗 男人吃什么能提高性能力
如何提高免疫力?女性吃4种食物提高免疫力
10种食物提高男性生育能力!
如何提高性能力?男性功能的三个指标
男人怎么提高性能力?男人提高性能力的八项措施
菠菜可提高男性性能力?
男性多运动可以提高性能力!这些食物要少吃!
选择内衣提高男性性能力
想要提高性能力吃什么好 吃这6种食物可以轻松提高性能力
水果也能提高男性的性能力