安静的孩子注意力更高吗 提升孩子注意力的方法
本文已影响2.55W人
本文已影响2.55W人
孩子做事不专注,效率低对于今后的学习和生活都有很大的影响,活泼好动的孩子坐不住,但安静内向的孩子坐得住,也不意味着专注力高,那么安静的孩子注意力更高吗?下面本站小编带来介绍。
在孩子的成长关键时期,一定要提升孩子的注意力,帮助孩子养成好习惯。
活泼好动的孩子坐不住,但安静内向的孩子坐得住,也不意味着专注力高
1、不要随意打断孩子,哪怕是在玩耍。
很多家长总会犯下这样的误区,认为只要不是在学习读书,其他事情没必要专注吧。
于是,孩子和小伙伴们玩得正在兴头上,被家长强行叫回家吃饭,或者孩子正在兴奋地拼着乐高,家长送去水果让孩子趁着新鲜赶紧吃掉……孩子的注意力,就这样一点点被打扰没了。
哪怕孩子只是在玩耍,家长也不要随便打扰。当孩子集中注意力做事时,需要深度且连续的思考,被随便打断,会让孩子默认了做事中途放弃很正常,甚至觉得打断别人的活动也是正常的。如此下来,孩子不但不能专注做事,也变得不礼貌。
2、培养孩子的抗干扰能力。
面对嘈杂的环境,坐不住的孩子很容易分心。但环境热闹并不是孩子不专注的理由,在干扰因素较强的情况下专心做事,是非常可贵的素质。毛主席年少在长沙读书时就有意培养这个能力,他坚持在最热闹的集市上看书,来培养自己学习的静心和恒心。
排除一切干扰的环境,容易让孩子对环境更加敏感和挑剔,倒不如让孩子在嘈杂的环境中去沉淀自我。
家长不妨尝试让孩子在热闹的环境中睡觉,不失为提升注意力的一种方法,当孩子练就了在嘈杂的环境中集中注意力的能力,安静的环境里做事便轻而易举了。
3、有意培养孩子的耐心和深度思考能力。
孩子不能集中注意力、容易走神,跟生活中的很多小细节有关。
很多家长辅导孩子做一些题目时,遇到不会的干脆就去对照答案,甚至直接告诉孩子可以去看答案。这样一来,孩子再遇到难题,就很难自己去思考了,甚至生活中遇到难事,不是想着自己怎么样去解决问题,而是寄希望于标准答案来救场,做事也越来越没耐心了。
也有不少家长,鼓励孩子通过网络来快速获取信息,其实碎片化的信息让孩子的思维更加涣散、导致思考无法专注。如果可以,还是尽可能地让孩子去读纸质书、读名著,尝试去画思维导图,有意培养孩子的深度思考和系统思维能力。
4、提高孩子的自我约束力。
父母的监督治标不治本,孩子的注意力提升,更要靠自己加强定力,需要从小培养自我约束力。
当孩子因为拖延、不专心耽误了事,父母千万不能包庇纵容。比如,孩子睡前贪玩,导致早上起晚了,家长最好不要指望延长睡眠时间来弥补,而是要求他即刻必须起床,当他自己明白了晚睡带来的苦恼时,第二天便会自己集中注意力,早点入睡了。
此外,每月可以抽出一个固定的时间让孩子自己做个书面总结,对自己进行反思和整理,自己的醒悟比父母的耳提面命要更深刻一些。
5、给孩子一个规律的时间表。
孩子的作息规律与注意力也有着直接的联系。只有大脑休息充分了,才能在该专注的时候集中释放更多的能量。
不少父母为了孩子能快速掌握某项技能或知识,选择让孩子在这个方面下大功夫死磕,心急吃不了热豆腐,其实这样并不能带来效率的提高。
比如钢琴考级前,把孩子关房间没日没夜弹上三天,孩子哪儿能专注弹这么久呢,不过是在屋里心猿意马、打发时间罢了,导致以后遇到事情就想混日子,甚至逃避。
其实,孩子的注意力也有边际效益递减规律,时间的累计投入并不会带来效率的持续提高。劳逸结合、张弛有度的规律时间表对于孩子注意力的培养是十分必要的,循序渐进远比揠苗助长更有效。
以上就是安静的孩子注意力更高吗,提升孩子注意力的方法,请大家继续关注。
如何宝宝的注意力 宝宝的注意力如何可以提高
孩子注意力不集中
提升孩子智力的四种方法
5岁孩子怎样提高孩子专注力
训练孩子专注力的方法
孩子注意力不集中怎么办 如何提高孩子注意注意力
什么游戏可以提高孩子的专注力 孩子专注力培养方法2018
如何提高孩子从小的专注力 培养孩子专注有什么方法
孩子玩的时候喂水会影响注意力吗 孩子的注意力怎么集中
孩子注意力不集中的训练方法有哪些
怎么样才能提高小孩的注意力
孩子注意力不集中
孩子注意力不集中的原因
孩子记忆力差怎么锻炼 提升孩子记忆力的方法
孩子注意力不集中的表现
这些情况居然是孩子注意力不集中 孩子集中注意力培养方法
锻炼孩子注意力集中什么游戏好 提升宝宝的专注力小游戏
如何提高孩子的专注力
如何提高儿童的注意力
孩子注意力不集中的表现
如何提高孩子的记忆力 提高孩子记忆力的方法有哪些
孩子注意力不集中的原因
如何提升儿童注意力
怎么提高孩子学习的能力 孩子学习能力提高方法2018
孩子注意力不集中
如何培养孩子的兴趣 提升孩子的专注力
夏季怎么提高孩子抵抗力 夏天提升抵抗力的方法
怎么培养孩子的注意力 培养孩子注意力游戏推荐2018
提升孩子注意力的方法有哪些 提高孩子注意力的6大策略
孩子注意力不集中