得了湿疹要注意什么
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湿疹是慢性皮肤病,治疗不当可反复发作,病发后首先需要避免过敏性因素,注意日常饮食原则,同时还需要时刻保湿肌肤,还需要合理的使用药物,一般1~2个星期内可以控制病情,可以缓解症状。
湿疹是因为内外因素所引起的肌肤炎症,病因比较复杂,一般认为和变态反应有直接关系,在患有湿疹之后需要尽快接受治疗,不过在接受治疗时还需要注意其他的一些方面,如此才能够有更好的效果。只是大部分的人都不了解,怎么样才能够有效控制湿疹,那么得了湿疹要注意什么?
1、避免过敏性因素
患有湿疹后,避免接触导致湿疹的诱因,比如洗涤剂、洗手液、肥皂、清洁剂,若必须要接触可带上手套。对植物花草过敏者尽可能减少到草地游玩的几率,过敏体质患者在使用化妆品时需局部使用,保持床单的整洁,选择纯棉且宽松的衣服,平时还需要修剪指甲。
2、饮食性原则
首先需远离烟酒,避免刺激性食物,比如羊肉、牛肉、狗肉等,此外水产类的食物会加重病情如鱼、海鲜、虾、螃蟹,最好多吃新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅,可以达到控制病情效果。
3、注意保湿
患有湿疹后,平时需注意保湿,可多选择保湿润肤剂,能促进肌肤屏障修复,沐浴时水温保持在35度到37度内,不要使用碱性沐浴用品。沐浴时间控制在10分钟左右,以淋浴为主,在沐浴后可选择兼具保湿润肤效果的软膏。
4、合理使用药物
患有湿疹后可选择糖皮质类激素,一般急性发作期间可以使用激素类药物,1~2个星期内可以控制病情,等到病情控制后选择钙调磷酸酶抑制剂,或选择联合药物治疗。亚急性湿疹或慢性期湿疹,虽然需要使用糖皮质激素,但是建议不要长时间的使用。
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