龋齿在饮食上要注意什么
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龋齿患者在日常生活中酸性食品,忌食坚硬的食物、过冷过热食物、忌食甜食、忌食冷辣等刺激性的食物,要提高警惕这些食物都要少吃。可以低氟饮食,饮食控制好,对于龋齿的辅助治疗才可以有好的效果,以免引发疼痛感。
龋齿即牙齿损坏,此病的形成多和患者不良的生活习惯与不好的饮食习惯相关,如爱吃甜食、不按时刷牙的朋友患龋齿的几率比较大,龋齿患者一旦确诊就要及时调整自己的饮食习惯,可以一起来看下龋齿在饮食上要注意什么?
1.酸性食品
因为酸性食物在乳酸菌的作用下会产生较多的乳酸,而乳酸在龋洞中已被破坏,使龋洞进一步脱钙,龋洞面积增大,进一步加重病情。所以要少吃酸性食物黑色素瘤的中药,并且吃完后要刷牙清除牙齿槽内蛀牙的食物残渣。这种食物有石榴、杨梅、大枣、醋等。
2.坚硬粗糙食物
坚硬、粗糙的食物,也不适合龋齿患者吃,比如炒花生、蚕豆、黄豆、炒腰果等等。另外粗纤维蔬菜也不合适患者者,此外及经过油炸的食物,比如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等,这些食物都需用力的咀嚼,有时食物的残渣还会填嵌龋洞,加深龋洞,所以不能吃。
3.过冷过热食物
龋齿患者牙齿的完整性受损,龋齿深远程传输孔可以与牙髓,牙髓暴露的神经末梢,使其显着增加对冷热刺激敏感,当吃太冷和热的食物,因为暴露神经末梢的刺激,会产生剧烈的疼痛。
4.甜腻之品
蔗糖的致龋作用最显着,使局部硬组织坏死、脱矿、透明改变、釉质颜色、局部软化、疏松。久而久之,牙齿就会动摇,所以要节食。甜腻的食物也有与上述相同的作用,龋洞是一个直接的刺激,并阻断胃肠道消化吸收,影响龋齿患者的健康。因此也要避免进食。
5.低氟饮食
氟是人体必需的元素。饮用水中含有一定量的氟化物,有利于牙齿的钙化和新陈代谢,增强牙齿的抗酸、抗蛀牙能力,能有效预防龋齿的发生或使龋齿变得更好。就急性颗粒性白血病而言,食用含氟食物或生活在水和食物中氟化物含量较低的地区,会大大增加蛀牙的发生率和严重程度。
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