失眠的初期症状有哪些呢
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专家说随着生活节奏的加快,人们的压力也越来越大,随着之而来的就会导致失眠的发生,专家说不要忽视了失眠的发生,严重的失眠会诱发抑郁症的发生,所以早期发现并治疗失眠是很关键的,那么失眠的初期症状有哪些呢?下文中详细的为您介绍了这个问题的答案。
1、头晕:正常人早晨起床时应感觉头脑清醒,若头脑昏昏沉沉,或有头晕现象,这就有可能是失眠抑郁症症状。
2、浮肿:正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿,但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑部位,这就有可能是失眠抑郁症症状。
3、晨僵:晨僵是指清晨醒后,感觉全身关节、肌肉僵硬,活动受限。在活动后,关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现,需要患者加以辨别。
4、早醒:早醒是最为典型的失眠抑郁症症状。
以上介绍的是早期失眠的症状,专家说一旦出现了以上表现,那么就要引起我们的注意了,这时要及时去专业正规的医院进行检查,得到确诊后再做治疗,目前治疗失眠的方法有很多,在治疗的同时也可以配合一些食疗方法,这样会让疾病好转的更快,从而让您彻底的摆脱疾病。
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