感冒可以吃龙眼吗
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感冒期间可以适当吃龙眼,不要过多即可,因为龙眼是热性水果,过多进食会引发上火症状。
龙眼属于热带类水果,也被称之为桂圆,里面含有丰富的果糖、维生素、微量元素和膳食纤维、蛋白质等营养成分,能够为身体提供热量,补充营养,还可以促进身体血红蛋白生成,能够增强体质,提高身体免疫力。而感冒期间,患者身体比较虚弱,免疫力比较低下,因此适当吃龙眼可以起到辅助改善作用。
需要注意的是,一次性不要过多的进食,少量即可。否则会引发身体上火,导致口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状,甚至还会加重病情。另外感冒期间饮食调整只能起到辅助效果,并不能根治疾病,还要在医生的指导下服用药物治疗,比如感冒清热颗粒、感冒灵颗粒等。
建议患者在治疗期间饮食上要做到荤素搭配,营养均衡,这样才可以促进身体尽快恢复,但要避免进食辛辣刺激或过于油腻的饮食。
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