日光性皮炎要注意什么
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日光性皮炎发作过程中,患病者有很多事项需要注意,避免病情加重,防止治疗的难度大大增加。例如外出做好防护工作、尽量避免户外活动、做好饮食调理以及做好皮肤清洁工作等。
夏天的天气非常炎热,而且阳光也非常强烈。人们一旦待在室外,皮肤就会受到强烈的紫外线照射,不做好相应的防护措施,往往就会形成各种各样的皮肤炎症。其中较为常见的一种皮肤炎症就是日光性皮炎。那日光性皮炎要注意什么呢?
1、尽量避免户外活动
日光性皮炎疾病者在生活当中尽量避免长时间的户外活动,在早上10:00到下午2:00这个时间段中,最好避免出行,该时间段的日光照射是最强烈,可刺激皮肤角质层健康。
2、做好防护工作
日光性皮炎病人要做好相应的防护工作,如打开遮阳伞等。有条件者还应该尽量戴上宽边帽子以及穿上长袖衣衫,可以尽量减少皮肤和紫外线的接触,还可以适当的涂抹一些芦荟胶以及防晒霜,能够提高皮肤的抗紫外线能力,还能够起到修复皮肤以及消炎止痒的作用,防止病症出现恶化情况。
3、做好皮肤清洁工作
患者一定要注意做好皮肤的清洁工作,要尽量的清洗皮肤,否则皮肤可能会出现瘙痒以及红肿等状况,严重者甚至可能会出现继发性感染或糜烂的现象。但在清洗皮肤时要注意把握好力度,而且不要选择清洁力度过大的皮肤,不然会导致皮肤屏障受到更严重的损害。
4、做好饮食调理
在生活中一定要做好饮食调理,最好多吃清淡的饮食,不要吃一些辛辣油腻的食物,因为夏季人体汗腺是非常发达的,如果经常吃辛辣油腻的食物会影响到皮肤的肤质,最终导致肌肤出现毛囊堵塞状况。如此会大大增加治疗的难度。
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