烫伤的饮食调养方法
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在我们的身体发生烫伤以后,我们的身体对于食物的摄入将变得更加敏感,有些食物的摄入,会使创面不容易愈合,所以我要忌食一些高热量食物和辛辣食物,那么,烫伤的饮食调养方法有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。
烧烫伤口复原分为两类,若为中重度烧伤者,必须由医院所设置的专业营养师,为个人量身打造摄食计划,患者严格遵守;轻伤或已有自我进食能力者,则可增加摄取蛋白质、抗氧化营养素的食物。蛋白质是伤口合最重要的营养素。专家举例,以20岁男性为例,蛋白质摄取量,约需要平时的1.2至1.5倍,如各式肉类、鱼类、蛋类、奶类、海鲜类都很适合,每天进食6至8餐都没有问题。
另外,也要多吃抗氧化食物。专家表示,修补伤口需要许多抗氧化营养素,例如柳橙、橘子、奇异果、芭乐、木瓜、红萝卜、地瓜、百香果,牡蛎、牛肉、羊肉、菇类、坚果类,都有合需要的锌、铁、硒等营养素。
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会,含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等。 另外,也要多吃抗氧化食物。专家表示,修补伤口需要许多抗氧化营养素,例如柳橙、橘子、奇异果、芭乐、木瓜、红萝卜、地瓜、百香果,牡蛎、牛肉、羊肉、菇类、坚果类,都有合需要的锌、铁、硒等营养素。
多吃一些富含葡萄糖和蛋白质的食物,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的,在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等。
以上是烫伤的饮食调养方法的介绍,希望对您有所帮助。
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