骨质疏松该如何诊断
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生活中如果怀疑自己患了骨质疏松,首先可以进行自我筛查,如果有竖脊肌疼痛、身高变矮、弯腰驼背等现象,很可能是骨质疏松。这种情况下可以到医院做双能X线和定量CT检测,通过骨密度检测和骨钙含量检测,确诊是否患有骨质疏松。
对于骨质疏松许多人都不会陌生,这是一种发生于中老年身上的常见疾病。在疾病初期,会有腰背部疼痛的症状,随着病情的发展,后续还会引起驼背、容易骨折等现象。如果怀疑自己患有骨质疏松,一定要及时到医院检查、治疗。那么,骨质疏松该如何诊断呢?
一、骨质疏松该如何诊断
1、自我筛查
怀疑自己患有骨质疏松,也可以通过自我筛查来初步诊断是否患有骨质疏松。患有骨质疏松,脊柱骨会较早出现骨丢失,从而影响到骨骼力量,当脊椎运动时需要借助于肌肉力量的辅助,因此会引起竖脊肌部位出现酸痛、无力的症状,有以上情况的应警惕骨质疏松的发生。此外,骨质疏松还会导致身高降低,如果身高较之前变矮3厘米以上,也要警惕骨质疏松的发生。中年之后经常有弯腰驼背的现象,也可能是骨质疏松的表现。
2、医学检测
临床上对于骨质疏松的诊断,可以通过双能X线和定量CT进行检测。前者用于检测骨密度正常人的骨密度值在正负1个标准差内,如果骨密度值低于负的2.5个标准差,可以认为是患有骨质疏松。定量CT则用于检测骨钙含量,如果每立方厘米的钙含量低于90毫克,也可以诊断为骨质疏松。
二、被诊断为骨质疏松怎么办
骨质疏松多发生于中老年人群中,特别是绝经之后的女性,更易发生骨质疏松。患有骨质疏松应及时治疗,其治疗方法较多,包括雌激素代替疗法、口服钙和维生素D等,可以医生的指导下选择相应的治疗方式。除了应积极服药,平时也要注意调整饮食结构,饮食中多摄入富含钙、磷的食物,如牛奶、鱼、豆制品等,还应积极参加体育运动,多晒太阳。生活中要小心摔倒,以免发生骨折。
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