莲藕炖老鸭汤的功效与作用
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莲藕炖老鸭汤
抗衰老、预防疾病、补充营养
1、抗衰老:因为老鸭汤含有丰富的维生素等物质,所以能够很好的预防脚气病和多种炎症,同时还具有抗衰老的作用;2、预防疾病:因为老鸭汤含有丰富的烟酸,这两种物质对于人体都是很重要,对于预防心肌梗死具有很好的效果;3、补充营养:可以用来预防和治疗缺铁性贫血;莲藕中所含有的糖分可以为身体补充能量;莲藕中所含有的维生素c和食物纤维,可以预防便秘的发生,而且可以帮助肝脏分解毒素,适合肝病患者服用。
肝病患者
怀孕人群
甲鱼
甲鱼性冷,老鸭汤里面的鸭肉也性冷,如果一起食用,会使人阳盛阴虚,会使人水肿、腹泻。
直接饮用
莲藕炖老鸭汤可直接饮用。
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