慢性咽炎的日常防护
本文已影响2.24W人
本文已影响2.24W人
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎两种,急性咽炎如果及时发现和治疗,可以取得较好的疗效,慢性咽炎目前还没有特效药,平时注意防护是治疗的关键。
1、多喝水
这是预防咽炎的最简便易行的方法,多补充水份使咽部得以湿润,避免因干燥刺激引起的咽炎。
2、避免过度用嗓
对于嗓音工作者(尤其是从事老师、歌手等职业的人)来说,应注意保护咽部,使咽部得以适当休息,避免因过度使用嗓子而诱发咽炎。
3、注意饮食
饮食应注意清淡,避免辛辣、油腻等刺激性的食物。可多吃水果,如甘蔗、梨、石榴等,梨连皮切片煎服,对咽炎均有一定的疗效。还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
4、注意环境保湿
保持居室内空气湿润清洁。不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内;冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前在暖气上放块湿毛巾,以保持空气湿润。
5、戒烟、酒
烟、酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。
6、适量饮花茶
金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮,每日不定时饮用,对保护咽部有很好的疗效。
7、盐水熏蒸喉咙
这也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。
慢性咽炎的并发症
慢性咽喉炎喉咙经常痛怎么办 如何缓解慢性咽炎疼痛?
慢性咽炎的治疗
怎么预防慢性咽炎发生
【慢性咽炎如何调养】慢性咽炎怎么护理
慢性宫颈炎的日常禁忌
慢性咽炎的表现 日常需要怎样护理
患了慢性唇炎日常护理要做什么
怎么才能治疗慢性咽炎 治疗慢性咽炎的小妙招
慢性咽炎的症状
慢性肠炎的日常保健
慢性咽炎的症状
急性咽喉炎和慢性咽喉炎区别
慢性咽炎的危害通常有哪些
慢性咽喉炎的治疗
慢性胃炎患者的日常保健
急性咽炎和慢性咽炎的区别是什么
慢性咽炎的起因
慢性肝炎的预防护理
小儿慢性咽炎常备药有哪些 小儿慢性咽炎吃什么药
日常生活中如何预防咽炎
慢性咽炎怎样食疗调理 慢性咽炎的饮食疗法
慢性咽炎常规检查有哪些
慢性咽炎治疗
如何防止慢性咽炎发作
慢性胃炎的日常保健
急性咽喉炎和慢性咽喉炎的区别
慢性单纯性咽炎的治疗方法 慢性单纯性咽炎吃啥药
慢性咽喉炎该如何去预防
慢性前列腺炎要注意什么?慢性前列腺炎的日常护理