慢性胃炎的日常护理
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患有这个慢性胃炎的话,对生活上面的饮食要求也是很高的,因为食物都是回到胃部的,所以食物如果不适合患者食用的话就会有异常的反应出现了。我要分享的就是慢性胃炎吃什么比较好。
经验:首先我们要考虑到胃部的脆弱程度,因为患上这个疾病之后,对胃部的粘膜影响是很大的。所以应该避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,食物宜清淡软烂。
还有就是要说营养上面的问题了,换这个疾病的患者不需要去大补的,只要补充好需要的营养就可以了。可以选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
还有就是关于饮食上面的时间安排了,有些人患上这个疾病的话还是三餐不定,这样是很不好的。饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
注意事项:如果患者身体还可以的话,就应该去做一些运动。
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